朝から鼻炎と便秘
睡眠は２１時から
目が覚めるのは２２時、２４時、２時、３時、４時で結局は４時半に起床
眠れているのやら
薬は脂質異常症のみ
今日から一週間、アルバイト大丈夫かな
眠いのか怠いのか不明
腰の状態、症状は脊柱管狭窄だと思うけれど
とにかく立ってるだけで腰から下がずっしりと重くて座りたい
歩いてる方が気が紛れてマシ
下半身が全体的に痺れてて、特に足先がいつもジンジン
腰を曲げて正座してるとマシになる
前屈すると症状がマシになるのが脊柱管狭窄症らしいから
今日はコルセットのお世話になろうかと思う
これでは老人ではないとは言い切れない
