おやじボクサー(57歳。 19年間ボクシング)   3.11宮城県ボランティア11年間実費参加・『津波』に遭った生き証人

元車椅子。右足首金属ボルト接続。『おやじファイト』優勝。東京での試合は?10戦7勝3引分(39〜44歳)TV放送2回有り

ボクシング帰宅‼!!! (5/31) 充実の夜だった~ @ おやじボクサー

2019年05月31日 23時26分19秒 | 帰宅したよ!! 今の気持ち~
疲れたけど・・・・・・・、 体に鞭打って150分間のボクシング。       外の夜風は意外に涼しかったことを、 帰路初めて知った。 こ、 こんなに涼しいんだ?今夜は。       蒸すジム室内とはまったく対蹠的‼         今夜のボクシングで、 どんだけ汗 . . . 本文を読む

速攻で帰宅! → ボクシング準備!

2019年05月31日 18時08分29秒 | 帰宅したよ!! 今の気持ち~
ひとまず。   奥様宛のcoffee淹れる!     それからボクシング準備。   珈琲問屋・水戸店さん寄れる時間? あるだろうか。     by  おやじボクサー       . . . 本文を読む

偶然に、、、、起床、、、、、、の時間?

2019年05月31日 04時30分37秒 | 朝だ!!   太陽だ❣ 朝陽が大好き❣  今の一言??
もう起床の時間かな?     と。         自然と目が覚めてみると。         寝室から降りて来ました。       リヴィングの時計見てびっくり。 はぁ?     まだ午前4時台・・・・だった . . . 本文を読む

爽やかを通り越して・・・・・・・・・・冷えるぞ! 今夜の空気は。

2019年05月30日 20時06分22秒 | つぶやき・・・(独り言)  ・・・何となく漏れた言葉。 情けない泣き言。
あれからずっと窓全開。         帰宅当初、 涼しかったのに・・・・・・・・・・・・・・・、 1時間も経つ頃には冷える‼   冷える空気がリヴィング中を冷やしていくのだ。       僕は、 半袖ポロ1枚でくつろいでいたので。。。。   ボクシング行こうか迷ってるうちに? . . . 本文を読む

外の空気は爽やかだなー‼ @ おやじボクサー

2019年05月30日 18時51分36秒 | 帰宅したよ!! 今の気持ち~
爽やかな空気感。 この時期だからこその。             こんにちは‼     帰宅してやっぱ今日もまだ誰も居ない。 誰も居ないから? 帰宅早々・・・・・・・・・・・・・・       どーーーーしても? 自然と? 何かを食べちゃう! &nb . . . 本文を読む

明日(31日) 夜のボクシング行くぞ! @ おやじボクサー

2019年05月30日 05時40分16秒 | ジム練習日記(Boy’s水戸ボクシング19年間)⇒56歳迄の2023年
明日31日。       仕事の上りが早いのです(そーゆー行程らしい ので。 ので。 絶対ボクシング行きます‼       寄れれば? 珈琲問屋・水戸店さんにも寄りたい。 目的ないけど一杯飲んで、 心を落ち着かせてボクシングかな。       5月度。 明日のボクシングで . . . 本文を読む

大好き『龍影』さんへ夜の食事は・・・・奥様と☆ @ 茨城県水戸市 #仮

2019年05月30日 05時00分01秒 | 食べ歩き・市内・市外・県外    元?『食べログ』信者でした(;^_^A
奥様の帰宅を待って夜のお出掛けです‼       3月以来だったようです。 夜の御飯はお気にの『龍影』さんだ! @ 茨城県水戸市元吉田 #仮                 僕のオーダー。 『海老の塩味炒め』800円 &nbs . . . 本文を読む

次回のボクシングは31日・金曜日(夜

2019年05月29日 23時28分46秒 | ジム練習日記(Boy’s水戸ボクシング19年間)⇒56歳迄の2023年
今週のボクシング。   次回は31日に行きます。。。 予定通りに夜。           スパー出来る事を祈って⁉︎ます。       by  おやじボクサー               . . . 本文を読む

今晩は‼︎ 只今っっ @ おやじボクサー

2019年05月29日 21時43分47秒 | 帰宅したよ!! 今の気持ち~
この時間。   帰宅早々、、、、、、、 夕ご飯。   と、 言ってもお昼の弁当、 オニギリ食べれず残して来たので。 それが半分の夕食か。 な?     と、 おかずもほとんど食べれなかったので(お腹空かなくて 保冷剤でbagに入れておいたので? 大丈夫かな、と思って今食べた! 多分大丈夫。     & . . . 本文を読む

早起きし過ぎ‼︎

2019年05月29日 05時25分19秒 | 朝だ!!   太陽だ❣ 朝陽が大好き❣  今の一言??
間違って1時間以上早く起きてしまった。     だって午前5時って。。。。。。。     もうすぐ30分になるけれど。       あーあ。     追伸 昨日もアクセス有難うございました!   でもって、 相変わらず更新が追いついていませんが、 どうぞ懲りずに。 . . . 本文を読む

では! 本日の更新も足早ですが。。。。。

2019年05月28日 22時29分14秒 | ブログ見て下さってる皆様へお礼!!  物好きさん。有り難う❣
ここを見付けて下さって、 ありがとう。 見て下さってありがとう。     今夜の龍影さん食事。 美味しく頂いてお腹いっぱいです。     やっぱ龍影さんは美味い‼︎       またブランク空けずに行きたくなるんですよ〜 こうも美味しいと。       水戸市での . . . 本文を読む

3月以来の「龍影」さんで夜ご飯完了♩ お腹いっぱいだ‼︎

2019年05月28日 21時24分18秒 | 帰宅したよ!! 今の気持ち~
今日まともなご飯。 夜が初めて!     相変わらずの美味さ健在です。 そして僕達夫婦の味の嗜好も、、、、、 相変わらず。     奥様は味の濃いものを好み、、、、、、ます。 ここも相変わらず。 でも、 当の本人は決して濃いとは全く思ってない。 ここも相変わらず。     で。 僕は自称‥‥‥味が濃いもの . . . 本文を読む

リヴィングの窓全開中〜なんだか寒いぞ!

2019年05月28日 17時35分24秒 | つぶやき・・・(独り言)  ・・・何となく漏れた言葉。 情けない泣き言。
天気も今一つ。     幸い? 雨は降っていないけれど。           窓全開にしていたら? ちょっぴり寒くなってきた。 でも蒸し暑いよりは全然良いね。       日々、 30℃以上だった日が嘘のようです。 北海道の最高気温、 信じられないニュースだった . . . 本文を読む

またcoffeeですけど、、、、、今度は!

2019年05月28日 16時39分55秒 | 飲み物&お菓子&スイーツ。つまみ喰い大好き 日常のぱくぱく(^ε^)
冷蔵庫で完全に冷やしきったcoffee。           写真は省いてます。 手抜き更新ですみません。         ほんとぐったり。 ボクシングの疲労感。 スイッチが消えると? その後が津波のような疲弊感。疲労感。 飲まれます。     &nb . . . 本文を読む

どうぞ! coffee召し上がれ~♪

2019年05月28日 14時37分20秒 | 飲み物&お菓子&スイーツ。つまみ喰い大好き 日常のぱくぱく(^ε^)
自称バリスタ。     バリスタの知り合い、 今はいないので寂しいです‼   一杯に投資する豆のボリューム。 外で飲むなら? 絶対お得だと信じて止まないのです。   基本、 一杯分で120㏄ドリップ、 豆は最低25g用意です。   個人として30g使っても? 良いと思ってる。   で。 淹れ . . . 本文を読む