昨日の強風😂
倒れそうになっていたデルフィニウムも
無事守りました❣️
嵐のような一日が去りお日様が戻って来ました☀️
風に耐えたお花たちもお日様を喜んでいます♪
倒れそうになっていたデルフィニウムも
無事守りました❣️
またしばらくお天気が続きそうです☀️
揺れに揺れたスモークツリーも樹形を変えながら
何とか耐え抜いたようです🤭
雨は止んだけど、
台風並みの強風が吹き荒れていて
ガーデンパラソルが倒れちゃった😰
いつもはちょうど真横に車がある位置だったので
プリウス危機一髪😱
夜勤で片付けられなくて倒れちゃったけど
夜勤で居なかったからつぶされずに済んだ🚗
このパラソルたたんでおいたのに
倒れたのは初めてです😭
スモークツリーが根本からゆっさゆっさ
揺れてます🌲
雨は止んだけど、
台風並みの強風が吹き荒れていて
ガーデンパラソルが倒れちゃった😰
いつもはちょうど真横に車がある位置だったので
プリウス危機一髪😱
夜勤で片付けられなくて倒れちゃったけど
夜勤で居なかったからつぶされずに済んだ🚗
このパラソルたたんでおいたのに
倒れたのは初めてです😭
スモークツリーが根本からゆっさゆっさ
揺れてます🌲
ドックで一番先に測るのが身長体重。
デルフィニウムがこんな色で咲き始めました❣️
パッとみて体脂肪率やば😅と思ったけど
次々検査は続き
ちょっとした待ち時間に改めて見たら
やっぱちょっと高い🤏
BMIをみたらいつもと変わらず
ちょっと安心したけどやっぱり気になり検索🔍
BMIは単純に体重➗身長
体脂肪率は微弱電流を流して測る脂肪の割合
だから、BMIが低くても体脂肪率が高ければ
隠れ肥満😭という事です😂
BMI見て安心していた自分が恥ずかしい🫣
少し筋トレしようかな💪
デルフィニウムがこんな色で咲き始めました❣️
可愛い😍
今朝無事💩検便2本目出ましてホッと一息。
マスターイチオシのハンバーグ丼ランチ🍽️
8時に受付し、2時間半でドック終了。
バリウム飲んだ後、渡された下剤を2錠飲みそうになり、おっとっと。
いつも2錠もらって1錠飲んでたと思い出しました😂
予定より早く終了したので
朝ご飯代わりのモーニングコーヒー☕️
ランチの予約は「あんぷ〜」さん
マスターイチオシのハンバーグ丼ランチ🍽️
初めてのお店でしたが雰囲気もお味も大満足❣️
その後紅茶を求めて2軒目は「茶房慧」さん
こちらも初めてのお店でしたが
何とこちらも雰囲気もお味も大満足❣️❣️
幸せな空間で幸せな時間を過ごしました⏰
そしてここからが勝負。
早くも下剤が効き始め夕方からお腹がきりきり😂😂
バリウム出るまでもうひと頑張りします。