kisetsunokazeni

首都圏での感染がじわじわと広がったころから

何となくそんな気はしてたけど

ここ１週間くらいはこの地域でも

街中に人が増えてる

それもどっちかといえば地元の人はあまり行かないところで

たぶん首都圏で遊べなくなった方々が

このあたりにまた来ているんだと思う

熱海では若者がかなり増えて行列もできてるらしいし

まあ観光地だから仕方ないけど

地元の人間としてはいつ感染が広がるかとヒヤヒヤ

だって感染してたって症状が出るまではわからないから

気づかぬうちに相当ウイルスをばらまく人だってたくさんいるでしょうから

で、こういう高齢者の多い街がその被害を受けて

いずれ街ごと倒れるっていう・・・

静岡県は温泉も多いし観光で成り立ってる街がかなりあるから

ある程度仕方ないのかもしれないけど・・・

そういう影響もあってか

ここ１週間で感染者もかなり増えて

静岡市では看護師が感染してて大変な騒ぎになってるし

浜松や富士宮でも感染者が出たから

この分だと４月中にかなり広がっていくかも

観光客の皆さんが悪気があってやってるわけじゃないのはわかってるけど

あっちがだめならこっちって感じで

ちょっとでも安全そうな地域を見つけては出かけて行って

ウイルスまき散らして被害を広げていくっていうのは

なんだか津波に似てるなぁ、なんて思ってしまう

で、ウイルスが散々悪さをして去って行った後に残るのは

何もかも失った本物のゴーストタウン・・・

今イタリアなどで起こってることは

そういうことなんだと思う

だから

もう暇を持て余してるからってあっちこっちへ出歩かないで

もう少し節度のある生活をしていただけないかな、と

つい思ってしまう田舎のおばさんひとり

このコロナ問題さえ終結すれば、またどこへだって行けるしなんだってできるんだから

一日も早くそういう日が来るよう

今はみんなで協力して感染を広げない、ってことを

一生懸命やる時期なんだと思う

何もかも失うってことは

ゲームがもうできなくなるとかそういうことじゃなく

大切な人とか場所を失って

このさき生きる希望すらなくなるかもってこと

そんなことが起こらないように

いまするべきことは、何ですか？

遊びに来てくださって、ありがとうございました

タレントでコメディアンの志村けんさんが

昨夜遅くに逝去された

入院が報じられた際も人工心肺などかなり具合が悪い様子はあったけど

まだ７０歳だし

最善で最高の治療が続けられているだろうから

まさか６日でこんなことになるとは、ほとんどの人が思っていなかったと思う

わたしも治療と養生に１～２か月はかかるだろうけど

またすぐに戻ってみんなに笑顔を届けてくれるのだと思っていた

だから思った以上にショックだったし

人の命をこんなにも簡単に奪う新型コロナウイルスは

本当に怖いと思わざるを得ない

それにこの病気の残念なところは

入院中からご家族は面会もできないところで

これは感染防止のためにある程度仕方ないかな、と思っていたけど

衝撃だったのが

亡くなってからもやはり感染防止のため面会ができないし

さらに火葬場にも同行できず

お骨も拾うことができないとお兄さんが話されていたこと

人生の最後にこんな悲しいことってある？

死ぬか生きるかで最期の力を振り絞っているときに、家族の支えがないことも本当に悲しいけど

亡くなってからもお骨になるまで会えないなんて・・・

本人はもとより

ご家族にとってもこんなにつらいことはないと思う

志村さんは何も悪いことしてないのに・・・

けど

志村さんが新型コロナウイルスで亡くなったことで

この病気の恐ろしさを身近に感じることができて

わたしたちは多くのことを学ばせていただいた

だから、志村さんの死はとても意味があることだし

たぶん多くの方の命を救うことになるんじゃないかな、って思う

いや、逆にそうならないと

彼の死が無駄になってしまうから

わたしたちはとにかくこの難局をみんなで協力して乗り切っていかなければいけないと思う

そのためにも

自分はすでに感染していると考えて

ほかの方に絶対移さないように不必要な行動を控えるとともに

手洗い・うがい・マスクをきちんとすること

そしてもし症状があった場合はすぐに保健所などに連絡を取って受診することで

積極的にウイルスを封じ込める努力を続けていかなければならないと思う

たった一人の軽率な行動が、ウイルスの蔓延を招くから・・・

志村けんさんには心よりご冥福をお祈りいたします

遊びに来てくださって、ありがとうございました

実はおとうと犬が旅立った後

時々眩暈がするようになったけど

介護疲れかな～、あんまり動いてなかったけど・・・なんて

それほど心配してなかった

でも新型コロナウイルスのこともあるし

ここはやっぱり免疫力をあげないと！って思って

少し運動量を増やすことにしたんだけど

目安はやっぱり体重よね！ってことで

ものすごく久しぶりに量ってみた

うちは基本おふたりの体重を量るついでにしか自分の体重を量らなかったから

最後に量ってから２～３か月は経ってる　　おとうと犬の体重は病院でまめに量ってたのでね・・・

自分としてはたぶんいつもと変わらないかちょっと増えてるかな？くらいだったけど

体重計に乗ってみて愕然

ま、まさかのマイナス２．５ｋｇ

これは自分のベスト体重からのマイナスで

標準体重からはもっと少ない（BMIが１７．９１になってた・・・）

更にこれはやばい！って思ったのは

むかし拒食症になった時の体重まであと数百グラムに迫ってたこと

あの頃はまだ若かったし、かなり無理がきいたけど

この年で食べられなくなったらそれこそ命の問題になりかねない

まあおふたりは無事見送ったとはいえ

まだ母のこともあるしねぇ・・・

とにかく、これは何とかしないと、って思ったけど

年を取るにつれ、たくさん食べると逆にお腹の具合が悪くなるので

ただ食べればいいってもんじゃない

なので

食事量を少しずつ増やすのと運動量を増やして

地味に筋肉を付けつつ体重を増やそう作戦開始

最初はむしろ体重がちょっと減って焦っちゃったけど

その後プラスに転じてじわじわと戻ってきた

で、今はベスト体重マイナス２ｋｇ（５００ｇ増えました～！）　　で、眩暈もすっかりなくなりました！

これ、わたしにしては上出来

一気に体重が増えると、増えた脂肪を生かそうと心臓と肺に負担がかかるから

大体１か月に１ｋｇまでのペースで増やすのが大切なので・・・

まあこの先もそんなの順調にはいかないだろうけど

一応危機は脱出したから

これからもこまめにチェックしながらベストまで増やそうと思う

それにしても、おとうと犬のお世話してた頃から

自分の体調はかなり気を付けてたつもりだったけど

実際はこうなってしまうんだな～って実感

今ご家族やペットの介護をされている方や、これから介護される方は

本当にお気を付けください

自分の体調は気を付けすぎるくらいでちょうどいいと思います

遊びに来てくださって、ありがとうございました　

首都圏で新型コロナウイルスを封じ込められるかどうか

勝負の週末が始まった

午前中はニュースで見る限りは人出は少なく

みなさん昨日までに食料も十分買い込んで

自宅でゆっくりの週末を決め込んだように見える

まあ週末は夜も人出が多いので、もう少し様子を見てみないとわからないけど

イタリアなどのように爆発的な感染が起きて医療が崩壊しないよう

ここはとにかく我慢、なんだと思う

昨日のニュース番組では

若い方々は全く自覚がなく自粛する気はさらさらない、って方も結構いたけど

それがどういうことを招くのか本当にわかってるのか疑問

つまり

自覚症状のない感染者があっちこっち動き回ることで感染が広がるってことは

ご自分のご両親、祖父母を感染～死の危険にさらしてるってこと

いや、自分は家族と同居してないから大丈夫、って思ってる方

でもその方の地元でも同じような考えの若者があっちこっち動き回って

スーパーとかいろんなところにウイルスをまき散らし

それで結局ご両親や祖父母にもその害が及んでいるってことに気づいてるんだろうか

ひどい言い方をすれば

お互い大切な家族を殺しあってる、みたいなことになる

他人が亡くなるのは「お気の毒」で済むかもしれないけど

ご自分の家族がそんなことで亡くなったら後悔しないんでしょうか？

今若い方がするべきことは

自分たちがいかに危険な存在かを知って

外出を控えるとともに

お友達にも声をかけて外出自粛の輪を広げること

幸い今の時代はネットがあり、スマホやパソコンがあるんだから

全くの孤独な週末ってことにはならないし

なんならテレビ電話会議みたいのをして

将来仕事になったらこういう感じで会議するんだな～、っていうのも体験できるし

バーチャルお花見ならワシントンの桜だって見れちゃうご時世

または普段やらないお料理とか掃除とかをしてみるのもいい

やり方はネットで検索すればばっちりだから

掃除なんて身の回りにあるもので本格的にきれいにできる

本が好きなら買うなり借りるなりで読み放題だし

もしかしたら趣味が増えてけっこう充実した週末になるかも

こういう事態をどう楽しんで乗り越えられるかで、自分の才能も広がるし

考えてみればむしろいいチャンスかも・・・

だからね

「いつもどおり」にこだわらないで

与えられた環境・状況であれこれ工夫して楽しむことを学んでほしい

そうしたらこの先また別の困難に襲われても

きっと上手に乗り越えられるから

それにね

この新型コロナウイルスについては長くても数か月できっと解決するから

来年は間違いなく美しい桜を大切な人たちと眺めることができる

それは

今年のこの困難をがんばって乗り越えた人だけに与えられる特別な景色

ってことで

来年の桜を最高の笑顔で楽しむためにも

今は人にウイルスをまき散らさないように

おうちでの時間を楽しみましょう

大切な家族や友人のためにも・・・

遊びに来てくださって、ありがとうございました

新型コロナウイルスが想定外に大きな問題になり

世界中で危機が叫ばれ対策が急がれているけど

本当に最悪の事態はこれじゃなく

ここにさらに自然災害が起こった時

日本はここしばらくは台風は来そうにないけど

大地震はもう待ったなしくらいの状況だから

たとえば今日、首都圏では感染爆発の危機に直面してるこの時に

大地震が起こったとしたらどうなる？

家屋が倒れるなどして住めなくなった方々は

当然避難所に集まると思うけど

誰が新型コロナウイルスを持っているかわからない今

大勢が１か所の避難所に押し掛けた場合

もうクラスターレベルでは済まない「感染爆発」が起こることは簡単に想像できるし

そこで感染した人々をどこに運ぶ？ってなっても

あちこちの建物が使えない状況ならば、連れて行けるところもないし

さらにそういう方を治療する人々が十分かどうかもわからない

この時期にそんなことを、と思う方もいるかもしれないけど

最悪の事態は常に考えておかなければ

いざそうなったときみんなパニックに陥って

お互いに命を削りあうだけ

だから

いつ何が起こってもそれなりに対応できるように

いろんな想定をしておくのが大切だし

非常時はそれをみんなで共有して落ち着いた行動をとることが重要だと思う

で、政府や自治体はどうするのかな？って思って調べたけど

インフルエンザとかノロウイルスについては記述があるものの

コロナウイルスについて書かれているものはなくて

政府は「そういうことは起こってから対応する」みたいなことを言ってるらしい・・・

って

それじゃ間に合わないでしょ！

たぶん１０年に一度くらいのウイルス感染については

今まであんまり気に留めてなかったんじゃないかな

たぶん今かなり焦って、マニュアル作ってるかも

なので

もし今地震などの大きな災害が起こったら

自分の身は自分で守るしかないみたい

避難所は新型コロナウイルスにかかってても来るなとは言わないみたいなので

避難する人はインフルエンザなどのマニュアルに沿って、手洗い・うがい・マスクなどをしっかりして

ほかの方々とは十分距離を開けて

後は換気をしっかりして、必要な栄養と睡眠をとって

感染予防に努めるしかない

とにかく最終的に頼れるのは自分だけかもしれないから

コロナウイルスだけじゃなくて

いろんな問題に対応できるように備えをしておきましょう

遊びに来てくださって、ありがとうございました