わたしの原因不明の鼻炎は
今年も梅雨明けからずっと落ち着いてたんだけど
１０月に入ってじわじわ悪化中
特に朝はティッシュを手放せない日々が続いて
朝から落ち込み気味になるけど
どうもこれがわたしの鼻炎のパターンらしくて
去年もそんな状態だった
それと
冬は年末くらいには症状が落ち着いていて
スギ花粉が飛び始めるあたりからまた悪化するっていうのも
パターンみたい
だから
ざっくりいうとわたしの鼻炎は
年２回の波がある感じで
こういうのをわかっておくだけでも
先々の心構えができるから安心感はある
どうしたって治らない病気は
上手に付き合っていくしかないですもんね
そしてそれに大事なのは
どんな薬や対処が自分に合うかってことで
これもいくつか薬や対処法を試してみて
探し出すしかない
けどそこまでやっておけば
次の波がやってきたときにも
気持ちに余裕を持って対応できる
ってことで
ここから２か月くらいは体調や症状に合わせながら
鼻炎とお付き合いしていこうと思います
穏やかな波になることを祈りつつ・・・
遊びに来てくださって、ありがとうございました
