kisetsunokazeni

更年期症状もいろいろあるらしく

この時期のわたしは

体温調節が難しくなってる

家事をしたり歩いたりしてるときは

この時期らしい薄手の長袖でちょうどいいけど

室内でしばらく座ってると

途端に冷えてくる

なので

家にいてもお出かけしても

座ってるときは羽織りものが欠かせない

でも

羽織るもの１枚ってちょっと荷物になるから

例えば外来受診などでそんなに待たされない気がするときは

大丈夫だろうとタカをくくってそのまま行ったら

思いがけずものすごく待たされてゾクゾクしたり・・・　　特に冷房が入ってるわけじゃないですが・・・

で

それをものすごく反省し

今度はちゃんと羽織るもの持っていって着たけど

歩いて帰るとき脱ぐのを忘れて

汗だく・・・

だから家に戻ったらすぐ着替えようと思ってたけど

わたしを（というよりおやつを）待ちわびてたわんこたちが大騒ぎして

トイレに出したりおやつをあげたりしてるうちに

今度は体がどんどん冷えてゾクゾク・・・

結果

風邪、ひくよね、やっぱり・・・

そんな悪循環がだらだら続いたら

上気道炎にもなっちゃって

うん十年ぶりのつらい治療を受ける羽目になり

受診と薬で出費も重なり

体も気持ちも冷えて

お財布も寂しい感じに・・・

みなさん

更年期は侮れません

最近は男性もあると言われてる更年期症状

こんな風にならないよう

お気を付けください・・・



遊びに来てくださって、ありがとうございました