小春的“かわいい・気になる・くまなく・けっこう・心地良い～♪”

私の完食度　　　

今日からセールで150円割引になっている

かつやさんのヒレカツ定食

お昼ごはんに食べて来ました

もちろん完食（笑）でした

普段790円が640円

税金込み704円の支払いでした

もう一品

ロースカツ定食だと

さらにお値打ち

普段690円が540円

税金込み594円

600円でお釣りが来る

迷ったのだけどね

私にとって

ヒレカツは贅沢感を伴うので

心があがる⤴

差額108円自分におごりました

その代わり普段

豚汁は40円

税込み44円足して

大にするのですが

こちらはOP発動はせず

ノーマルサイズにしました

あと贅沢言うと

千切りキャベツ追加

100円

税込み１１０円もしたいなーと思いましたが

こちらもセール価格ながら

ヒレカツを頂くのだから

少しは我慢断念でした

2/6日迄セールをしているよう👈いまいち定かでありませんが

今日明日終わりと言う事はありません

今度はロースカツ定食にして

豚汁を大に変更

千切りキャベツ追加にして

味変ならぬ

OP変メニューにするつもり

それでも540円+40円+100円=680円

税込み748円

今日より少し支払い増えますが

満願成就メニュ―になりそう

セール中にもう一回行くわぁ～

　って私の贅沢のバー

絶賛低め設定じゃございませんこと

とともに

かつやさんって

本当に庶民にやさしいセールをしてくださる

感謝で完食

ご馳走さまでした

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私のストック度　　　

家人の一人がマスク買っとかないと

まずいんじゃねぇー？とか言い出した

そうかも

取りあえず

気のない返事をしたのだけど

NETで

場所によってはマスクが急速に品薄気味とあって

いざ必要な時に無かったら大変かも

思い直し

重かった腰をあげ

仕事の後ドラッグストアに寄ってみた

当地はまだ深刻事態のイメージ

無いのだけど

ワゴンに積まれ販売されているマスクコーナーで

手にする客も散見程度

販売制限はいちおうあるものの

一人10箱迄とあって

商品にもよるけれど

一箱４０枚～７０枚程度入りだから

かなり緩い制限

客の方も

一箱か多くて二箱手にしていたのだけど

中にお一人だけ

カゴいっぱい

マスクのみを入れている方がいらして

大家族なのかなぁーと思いつつ

こんな感じで購入する方が

今後は増えてくるだろうと類推

私も一箱だけ

買う事にした

とは言え

あまり高機能でも無い

60枚入り

税込500円程度の品

正直安いと感じた

やはり

当該地域

あくまで今時点ではだけど

outbreak👈限られた範囲における感染の流行感も乏しい

けれども

油断出来無いなぁーと感じているし

既に感染が世界的規模に波及している事実を

鑑みれば

本当に残念な事態だけど

パンデミック（爆発的流行）ステージと

感じざるおえない

今のところ特効薬とワクチンがまだ無いので

パニックになってはダメだけど

出来る範疇

うがい・手洗い・アルコール除菌をしようと思っています

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私の持ち歩きたい度　　　

ショッピングモールや

公共施設など、

色々な場所で見かけますよね

スプレー型の消毒液

私はですが

元々は冬にも猛威を振るい

感染罹患する可能性があると言われる

ノロウィルス対策として

手指を消毒出来る

スプレータイプの消毒液

置かれてあれば

手軽な消毒として

使っていたのですが

今回猛威を振るい

収束の兆しがまだ見えない

新型コロナ肺炎ですが

アルコール消毒は有益ではと

テレビで専門家の方が話していらっしゃいました

もちろん

今の時点では

特効薬やワクチンは無い状況ですから

絶対に有効とは言えませんが

出来る対策の一つとして

積極的に取り入れていきたいと

考えていて

今はもう少し進み

液体消毒液を

持ち歩きたい心境です

マスクは

人に飛散させないために

有益でしょうが

症状が無い人が

微少なウィルスから防護しようとする意味合いでは

無理だと思いますね

もちろんマスクをする事は

対、人へのエチケットとして大切に思えます

ただ

どこかで知らず知らず

ウィルスに接触してしまった後

出来るだけ速やかに

手指を消毒する事で

除菌出来るの

有益だと思えます

飛沫感染と接触感染を

１００％避ける事は難しいですが

ウィルスを体内に出来る限り入れない

予防が大切に思え

今出来る事

私はですが

アルコール消毒と手洗い

でアル！

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私の近づいた度　　　

感染が拡大がしている

新型肺炎ですが

今日

日本人の初感染が発表されました

とうとうですか・・・

今まで

あくまで中国武漢（ウーハン）が感染の発生地で

日本に来た本国の方が

発症した

認識でした

だけど

今回は

中国武漢（ウーハン）からのツアー客の

バスの運転手さんが

発症されて

確かに

中国武漢（ウーハン）の方々と

長時間狭いバスの中で

同じ

濃厚接触とは言えますが

人から人へ

感染が拡大されていて

感染源の確定が

明確化出来憎くなる

煽るつもりではないのですが

パンデミック（爆発的流行)に

ステージが変わっていく

そんな懸念があります

むやみに怖がってもいけませんが

手洗いやうがいなど

ごく初期的でも

考えられる予防に努めるのが肝要

先ずはうがいしよ

でアル！

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今日、ショッピングセンターに行って

どれぐらい逢ってないのか

定かでは無いぐらい

多分に同窓会以来

逢っていないけれど

すれ違い際

中学の同級生だとわかって

あっと思って手を振ったら

むこうも

あっ

〇〇ちゃん～♪と

下の名前の縮小版の

当時の呼ばれ方

ちゃんを付けて

呼んでくれた

お互い連れがいて

今度いつ会えるか

また偶然に

こうしてすれ違って

声を掛けるか

それとも

次回は気付かずに済んでしまうのか

それだったら寂しいなと感じる

LINEか携帯電話番号でも交換したら良かったかな

思ったけれど

後の祭り

年賀状や

普段から連絡を取りあうぐらいほどは

親しく無いのだけど

久し振りに逢っても

ちゃん付けで呼んでくれる

同級生ってやさしい

良いものデス☆

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私のドラマ度　　　

大相撲初場所

きのうは

天皇、皇后両陛下と

長女・愛子さまが

両国国技館を訪問された

令和初の天覧相撲

今日

千秋楽は

13勝1敗で単独トップに立っていた徳勝龍関が

貴景勝関を寄り切りで下し

いろいろとドラマみたいな初優勝でした

結びの一番は

2000年春場所の当時の貴闘力以来

ちょうど20年振り

2度目となる幕尻での初賜杯

幕内に

恩師である

近大相撲部・伊東勝人監督が急死

まだ55歳の若さでいらしたとのこと

インタビューコメントで

見てくれていたでなく

一緒に戦ってくれていた気がしますと

おっしゃられていました

あと奈良県出身力士の幕内優勝

何と！98年振りですって

私

クリスマスに奈良ホテルに宿泊

夜

奈良町の散歩に出かけたのですが

途中

奈良市役所の前も通りましたが

夜なので静かで

電気が点いている場所も少なかったです

だけど

今日は沢山の市民の方が集まって

ビューイングさながら応援されていました

そいや

鹿も動かずいっぱいいて

まるで小山のように見えました

そうそう

大相撲の話でした

私はデブと言うほどは太っていませんが

少し油断するとウェイトがぁーとなる昨今

ほとんどが筋肉とは言え

カラダが大きく見えるお相撲さんのビジュアルより

スマートな方が好み（すいません！

普段中継もあまり見ないのですが

横綱や大関が優勝を争うよりも

下克上のように

下の位置のお相撲さんが

優勝するやも展開と聞き及び

にわかに注目もいいところ　

だから

にわかその２

炎鵬関も気になっています（爆）

そんなこんな経緯視聴でしたが

今場所は神さまの計らいのような

徳勝龍関の優勝

良かったなぁー

おめでとうございますと

心から思っています

本当

良かった

良かったデス☆

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私のヤダ―度　　　

自分が食べたものが起因

文字通りの自業自得なのだけど

２ｋｇ太ってしまった　

確かに普段よりかは

美味しいし

カロリーの高いものを食べる機会が多かったのだけど

やっぱ年々歳々

代謝は落ちているのかな

同じぐらい食べているつもり

体重維持の筈が

太ってしまった

見た目は

ストレッチやヨガを続けているから

自分贔屓じゃ無くても

まだ（笑）

みっともないことは無いのだけど

冬太りの分はちゃんと短期間

最長でも春までには戻さないと

確定されちゃいそう

ストレッチをハードにするのは

キツイし

運動で痩せるためカロリー稼ぐのは

大変過ぎる

何食べても美味しいって

本来は良いことなのだろうけれど

恨めしくもある

それでも観念が肝要

DIETしなきゃ

でアル！

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私の負けた度　　　

同僚とランチに行った

どの角度から見ても私より痩せている

ものすごくスタイルが良いと言って

大丈夫と思われ

普段から鳥がついばむぐらい量しか食べないのかと

パッと見感じるのだけど

実は本当に

よく食べる

今日行った店

老舗の和食店で

夜は手が出せない価格帯なのだけど

昼は大サービス

値段お手頃なのに

グレード高

すごくお値打ち

で

客におなか一杯になってもらいたいの

太っ腹さで

ごはんのお替りも大盛りも何杯でも無料なのだけど

同僚ちゃん

ギャル曽根さん彷彿

何とお替わり3杯

計4杯食べちゃった

1杯目は小盛りで

お茶椀半分ぐらいと言うのもあるけれど

実に良い食べっぷり！

見ていて感嘆

気持ち良い

さらに素晴らしいのはお店の対応

それだけお替りしても

気を悪くされること無く

気持ち良く出してくださった

胆力と言うか

器が大きい

有難い限り

何となく空気を読んでいたのだけど

ご好意感じられた

私自身もさすがに

最初のお茶椀半分盛りでは物足りなくて

1回お替りさせていただいたのだけど

それにてご馳走さまだった

なのに同僚の方が痩せているの

合点はいかないのだけどね

とにもかくにも

美味しかったデス☆

ご馳走さまでした！

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私の冷静要度　　　

新型コロナウイルスによる肺炎

感染拡大

止まりませんね

発症された方

亡くなられた方も急激に増えて

武漢市では

重症肺炎の日本人の方が一人いらっしゃるよう

むやみに怖がるのもいけませんけれど

パンデミックの恐れ

１００％無いとは断言出来ないのでは

懸念します

中国の方も日本の方も関係無く

等しくおつらいだろうと

推察致します

ただ

異国で大変な症状に苛まれ

どんなに不安な思いでいらっしゃるだろうと思います

武漢は

移動制限がかかりました

もう数年も前に赴任先から帰っていますが

私の親族の一人は

仕事の関係で武漢に住んでいたことがあり

地図で見たら

今回発生源とされている

海鮮市場に一度だけ行ったことがあると

聞き及びました

今は武漢と何ら関わりはありませんが

たまたま帰任辞令が出て

日本に戻っただけで

武漢は元々仕事の関係で

日本人がたくさん住んでいらっしゃいます

事実上行動制限がかかってしまった今

早く収束して欲しい

心から祈念しています

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私の貧投資度　　　

決して自慢にならない何と言っても不如意

なのに投資は好き

だけど

ヘボだから大体は

高掴み

買えば下がる

どんどん下がる

売れない

その繰り返し

やめときゃいいのに

またぞろ買いたくなる

そんな事繰り返している

で

1200円ぐらいだから

比較的安いと思って

100株買った銘柄があるのだけど

何と！700円台までド下がり

目も当たられず

簿価を下げるべく

100買い増し

さすがに

1200円よりかは安く買えたから

本来の目的通り少し簿価は下がったけれど

まだ8万円ぐらいマイナス

これはもう

簿価を下げるしかない

また100株買っちゃいました

私が銘柄を明記すると

また下がる可能性大なので

公開しませんが

もう一段階簿価は下がり

今日現在6万円台のマイナス

また買わなきゃ

　ってまだ懲りていません

我ながらつける薬ありません（苦笑）

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私の冷凍技術度　　　

端的に言えば売れ残り　

　超お値打ち品

おせち料理届きました

1/31日迄の賞味期限なので半額以下となった

おせち料理を見つけたのが年明け4日

余りの安さに幻惑

何と！重箱4段を即ポチ購入でした

一段全部に食べやすい様切れ目が入れてある

カニの切り身が20本（も）入っていて

狂喜乱舞

あとの３段は従来のおせち料理でした

正月にも3段ながら

けっこう大容量を購入して

自分で作る事を思えば

何と！楽ちん

しかも美味しくて

絶対買うに限ると再確認した私でしたが

まさか

もう一度買うとは

さすがに想像も尽きませんでしたが

お酒の上質和テーストおつまみと思えば

この値段はお買い得だと感じています

私が選んで正規の値段で買ったおせちも

家人たちは気に入り

美味しい美味しいとアッと言う間に食べ切りでしたから

今回も残るものなんて何も無いと思われ

来年以降も2段構え

正月は正規の値段で1回目のおせちを頂いて

年明け

売れているから大目製造

少し残ったものを値引き完売企画に目を光らせ

もう一度購入

それで行こうと考えています

今回のも

一番温度の低い

北側の部屋で24Hかけて自然解凍させてから

頂いた経緯ですが

本当美味しい

値段を噛みしめて（笑）

お値打ちさに

余計に美味しく感じられます

白ワインと一緒に

赴くまま好きなだけ

つまみましたが

まだ残っています

今日も食べるぞぉー

ちなみに

私はポチ係👈犬　　ではありません

注文のみ

無能大食ゆえに

支払いは免除されています

なのに

小さな個細工知恵だけは回りマス☆

購入ショップは

５％が後から還ってくる対象

ラッキー

さらに

クレジットカードで清算

付いたポイントも私が貰います

家人から席に現金でおせち代はもらったので

普段生活のランニングコストに使って

約一か月あとにゆっくりクレカ払い

いいよーと許可は取ってあります

何ら問題はありませんが

不埒

笑って許してくれる家人たちにただただ感謝デス☆

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私の中々行けない度

トリドールジャパンさんご提供

讃岐うどん専門店・丸亀製麺さんで

明日1月21日～24日迄

17時から「かけうどん」を注文すると

もう1杯かけうどん　　キャンペーン開催する

※但しかけうどん並み以外の大きいサイズ注文でも提供されるのは

かけうどん(並)1杯です

私はですが

丸亀製麺さんは自宅からも職場からもけっこう遠くて

あまり行く機会が無く二ヵ月≦一ヵ月ぐらいで

主に行くのは休日のランチタイム

大きなかき揚げをとるのが楽しみです

だけど

17時以降はほとんど行かないのだけどね

もう1杯かけうどん　　は魅力

期間中に行けるといいなぁーと思っています

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私のホッ度　　　

時々だけど

芸能人の名前が直ぐに出て来ない時がある

自分の好みの人とか

1クールごと

良くドラマに出て来る方だと

比較的容易に思い出せるけれど

最近ご無沙汰さんだとか

申し訳無いけれど

自分の好みでは無い方だと

中々名前が出て来ない時がある

とは言え

好みで無くても

印象的だとか

天晴（あっぱ）れと思えるほど

ヒールな役だと

覚えているから一概では無いのだけど

若年性認知症だけはご勘弁をと考える

そんなことを知人に話したら

ＷＥＢで脳年齢診断が無料で出来る

４つか５つの質問に答えるだけの簡単なのもあるし

けっこうに頭を使う

パズルや記憶力を試すのもあるとか

何と言っても無料！！

パクッとばかりに喰い付いた

３つのEWB診断をしてみたのだけど

幸い20歳、25歳、30歳と出た

アットランダムに選んだ診断で

何故に5歳毎インターバルに

うまく出たのかは定かで無いけれど

やっぱ若く出た方が良いので

20歳と出たのを転記

↓

下記に

あなたの脳年齢は 「 20歳 」です!

頭脳回転が非常に速く

躍動的なあなた！

あなたは創造的なマインドと

オープンな考え方を持っているので

多様な側面で物事を見て、他の人が考えられないアイディアを生産します。

また

あなたは威嚇、挑戦、難関、苦痛などによって

委縮されない勇敢な挑戦意識があります

反対意見にぶつかっても

何が正しいのかを明らかにし

自分の信念に従って行動する意思と

勇敢さを持ったあなた

軽快で楽観的な性格で

活気あふれる幸せな気質を持ったあなたは

人生を楽しみながら

どこでも能動的に参加し

周りの人を楽しませます

しかし

時にはあまりにも熱くなりすぎて

様々な仕事を一気に消化しようとして

かえって失敗することもありますが

仕事の優先順位を決めて

順番通りにあなたの能力を発揮すると

素敵な結果が得られるでしょう

　って

ちょい盛り過ぎだろうとは思うけれど

まぁ

いい話だけ読んで気分良くなればいいかぁーと

思う事にしました

もう少しは認知症大丈夫かな

そう思いつつ

これからも

好奇心と少しぐらいのストレス

そして美味しいものを食べて

暮らすのを由としよっと１

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私のむしろ食べたい度　　　

今日は仕事休み

なので

時々行くスーパー銭湯のうちの一つに

開店と同時に出掛けた

家に風呂はある

だけど

私は休みに特に用事が無いと

いそいそと温泉施設に出掛ける

理由は

当たり前だけど

さすがにスーパー銭湯とは比べ物にならない

狭い

と言っても

ユニットバスほど狭くは無く

風呂好きの家人が選んだから

まぁ広い方

あと

冬は熱めのお湯にはしているけれど

やはり冷めるのは早い

使った後の掃除も面倒

他に

汗をかかない冬こそ

時々サウナに入って

汗腺を開くようにしたい

抹消神経をやさしく刺激したり

毛細血管の血流が良くなることを期待出来る

ぬるめの炭酸泉にゆっくり浸かりたい

そんないろんな理由はあるのだけど

風呂上がりに食べるご飯は

何でも美味しいというのもあるなぁー

今日は変わり湯があって

生の果物がいっぱい浮いていた

正直言えば

実に勿体無い

もっと言えば食べたい

そんな事考えながら

今日も

全身温まって

綺麗にもなれた（笑）

果物は家にあるみかんを

ビタミン補給

風邪予防として食しました

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私の朝ドラ度　　　

NHK朝の連続テレビ小説・スカーレット観ています

信楽が舞台ですが

タヌキの里でも有名

私はですが陶器が好きなので

信楽に複数回行った事ありますが

ドラマが始まって

改めてまた行きたいなと漠然と思っていたのですが

どうやら行けそうに

信楽に行く時

1泊で行く事が多いのですが

宿泊は

ホテル・レイクヴィラが多いです

このホテルゴルフ場があるのですが

会員がいるとお値打ちに泊まれます

冬季はさらにシーズンオフ価格となります

レストランメニュー

けっこう美味しくて

ディナーは

中華は無いですが

フレンチ

しゃぶしゃぶ

すき焼き

和会席

こちらは通年メニュー

どれも食べた事あります

あと

冬季のみメニュ―もあって

多羅尾鍋と言います

どのディナー付き宿泊プランより

鍋プランが一番お安いのですが

私は冬季は

これが好き

冬だから

コテージ料金もお安い

温泉施設もありますから

滋養の具沢山の鍋をいただいて

しめに雑炊セットを別途取って作ろう

ゆっくりお風呂にも浸かって

毎日お風呂入れ替え制だから

出来れば滞在一日目に当たるといいな

塩サウナにも入りたい

宿泊者は無料でパターゴルフが出来ますが

寒いからパス

暖房されたコテージでぬくぬく

の～んびりしたい

信楽の登り窯カフェで

お茶したい

そうそう

ここの茶菓子は狸がかたどられた

中に餡が入ったもので

美味しいから久し振り食べたいな

朝ドラが無かったらこんな早くにまた泊まろう何てこと

思いつきもしなかった

これも朝ドラ効果だと思えます

行くわぁー

決めたら早い

ネズミ年になっても

行動はやっぱイノシシ　（笑）

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