口にしたぞ　帯広　PHOTO Plus.　

９月１日　夕食のボリュームが少なかったので・・・

カヌレ と 生乳95％ ヨーグルト　　ダブルのデザート　

外カリっと中しっとり　上質の甘み　旨いな、カヌレ！

去年か？　ブームになったフランスの伝統菓子　初めて口にしました。　

正式名称は　Cannele de Bordeaux（カヌレ・ド・ボルドー）

　サンデリカ 旭川:製造　販売はセコマ　1個　140円：本体　　

ヨーグルトと同じ　北海道 とよとみ牛乳　が使われています。

奇麗にカットするべきだったし　1個じゃなく２・３個買えば良かったか？　

■　今日もセコマ　■

北海道ももハム、カヌレ、マーラーカオ、のんある×３、

クリスプチョコ、MEVIUS CM 

クリスプチョコは4日より値上げ になります　ポップを見て　今のうちに…🐯

▼　セコマに行く前に中村農園さん　　

▲キュリ　1本30円　　やっぱりトマトの甘み・旨味が全く違う　

毎年この表記名 「キュリ」だが、　品質は　間違いなし！

本格中華をセイコーマートで！　と、言うんで…　

secoma 　口水鶏（よだれ鶏）　　298円：本体

　コンパクトなパッケージで　少ないんじゃないか？　と、思ったが

充分なボリューム　食べ応えあり！　蛋白質：23.8g　400Kcal　

蒸し鶏と茹でキャベツでこの熱量は多すぎ　ソースが引き上げている感じ。

　夜：よだれ鶏、セコマのきんぴら、ミニサラダ、ヨーグルト

好いです！　鶏肉自体にもっと旨味があれば・・・より嬉しい　中華。

■　今日もセコマ　■　2度行った　

今流行りの パインアメ、おにぎり×４、よだれ鶏、ヨーグルト

　2回目　ミス：ヨーグルト、パン2個、カニカマ、MEVIUS

もう9月になる・・・　🐯　早すぎるな。

帯広　いきなり　秋　

大きなメンチカツドーナツ　　

セコマ　148円：本体　　組み合わせに苦労する　538Kcal　（１個完結か）

　　　　間違った組み合わせ。でした・・・

メンチカツドーナツ　半分でも良いんじゃないかと思う　エネルギー。　

とても美味しい　とは言えないが　悪くない。　と、考えよう・・・🐯

新庄監督CM　モーニングサーブ　　ホテルの朝食に出そうなやつです。

■　今日もセコマ　■　

大根・水菜ミックス、惣菜、羊羹、源氏パイ、のんある×３、中華丼の具

レジ👧　中華丼の具を見て　あっ、私これ食べました　美味しかったですよ

醤油味が好きなので、少し醤油を落としましたが…　　アドバイスを頂く。

帯広　本日最高気温　21.4℃　急に気温が下がり　くしゃみ・鼻水・・・🐯　

セコマ　鶏だし 塩そば・大福　　　朝食のつもり・・・　　

新発売に飛びつき　一発　お気に入り！　

セコマ　鶏だし 塩そば　　８月28日　新登場　109円：本体　　252Kcal

かやくはゴマ・大豆加工品・ねぎ　　余りにもシンプル　隙間が広い。

刻みの小揚げを数個入れ　ほんのちょっと　ボリュームアップ。

あー 　美味しい鶏のだし 　　塩加減も丁度良い！　

あっさり シンプル　これで好い！　　　

行儀は良くないですが　最後に白飯投入　だし茶漬けのイメージでした。　

■　今日のセコマ　■

たまご、トマト、サンドイッチ、天かす、ステンレス たわし

 　鶏だし 塩そば、のんある×２、髭剃り　MEVIUS CM ×２

▼夕食　　

塩銀鮭・ザンギ・豆腐・豆サラダ・納豆、味噌汁・・・　豆だらけ

ん－－－－　こんなのだったか？　

また失敗したようだ・・・🍳は半熟なのに焦げベーコン

昨日　失敗目玉焼き丼を造ったので　リベンジのつもりだったが　返り討ち。

火加減の調整ミスと真剣みの無さで　この有様　になったと思う…。🐯

　　こんな感じで　夕食と云うより　朝っぽいですが・・・

まぁ、多少失敗しても　美味しく口にできる　卵料理！

■　今日のセコマ　■　３回行ったようです・・・　🐯

１度目　昼過ぎ　公共料金の支払いもあったが　混んでたので商品購入のみ。

２度目　時間を外し支払い　ついでに　おにぎり・ムースケーキ。

３度目　21時頃　パン×２・バナナ・グミとスプライト

　　米糀もも甘酒：引換券付きと云うことで　なんとなく。

競技の合間　カステラで栄養補給。　

★　金メダル🎊　おめでとう　　北口 榛花　さん！　★

そうだろう  そうだろう 　旭川出身だし！　と、思ったら…違うようです。

聞くところによると父親は　アートホテル旭川のパテシェさん・・・。😲　

カステラと旭川で　一般庶民がポッと考え付く品ではなかったようです。🐯　

　ふんわり・しっとり感のない　素朴なカステラ　168Kcal

ビタミン カステーラ　　高橋製菓株式会社　旭川市4条通13丁目左１号

久しぶりに口にしたが　懐かしい変わらぬ　味わい。🐯　

■　今日のセコマ　■

カステーラ、大福、のんある×３、ヨーグルト、来週のチラシ

昨日だかCAMEL MCを吸ったが　雑味を感じることが多く　MEVIUSに戻す。

　オリジナル　アクリルスタンド　キャラクター　夏（350P 交換）

　朝は　失敗　🍳　目玉焼き丼・・・　　

あら、白飯　じゃなかった・・・　釜めしだ。

ウインナー タコスソース＋卵焼き　　セコマ　138円＋税

 　　　　予定・思惑外れのメニュー構成　

白飯パックだと思っていたが　五目釜めし：パック。

たまごかけご飯にするつもりだったが、釜めしでは　駄目だろう・・・。

造る気力が弱く　セコマの総菜：ウインナータコスソースとサラダ・味噌汁。

ウインナーまぁ、普通。トマトは甘い・美味しい　一味違う！　中村農園産。

■　今日のセコマ　■

モーニングサーブ、納豆、豆腐、長ネギ、のんある×３、CAMEL　MC

　　　中村農園の野菜。

北口榛花  優勝おめでとう！

女子やり投げ　　素晴らしい！

ブダペスト世界陸上 

ちょっと暑かったですね・・・　なぜかスイーツ。

北海道　ふんわりプリン　　キャラメルコーヒー　238円＋税

　甘めのデザートとして口にしたが　　プリンだったのか。

シェフグランノール　セコマグループのパン・洋菓子・和菓子製造会社。

キャメル・コーヒーとあるが軽い甘みの　287Kcal　スイーツ。

　　暑さのせい？　か　他のスイーツ系も口に。

■　今日のセコマ　■

HOT CHEF おにぎり、ふんわりプリン、のんある×３　MEVIUS SCM 

今日：25日はかつ丼祭り（爽健美茶プレゼント）だったが、おにぎりにした。

HOT CHEF　ベーコンおかか　　

おにぎりらしい大きさで美味しい　　188円／331Kcal　

　ポテトサラダ・から揚げ・味噌汁もセコマ　🍌は 7-11　

帯広　35.5℃　ちょっと暑かったですね　何もしなくても背中に汗。

ごく普通の親子丼です

鶏モモ肉　100gほど　たまご2個　割り下　　玉葱・三つ葉無し

巧くいった感じです・・・　たまご　2個　奮発しましたので。

割り下がご飯への滲み：浸しが　やや少なかった感じだが、

べちゃべちゃ　汁だくはあまり好きじゃないので　🐯 好みの「親子丼」

　ズッキーニ　ピクルス・カニカマ・豆サラダと味噌汁。

たまごも普通に手に入るようになり　鶏肉・ご飯も道産食材　「親子丼」。

■　今日のセコマ　■

どら焼き2個、パインアメ、ウインナータコスソース×２、ラワンふき、

ポテトサラダ、HOT CHEF フライドチキン、のんある×３　景品のお茶

レジで👩スタッフ　「どら焼き2個でお茶が付く日ですよ」　　

　🐯　ん、そうか　買わない訳にいかないな・・・。

ラワンふき　買って来たは好いが・・・　いつ造ろうか？

台所：気温も下がらないし。熱い中で調理するのも　ちょっと苦だし…。🐯

団子じゃないが　きびだんご

世界一　2023　記念バージョン　　生誕　令和5年　100年

谷田製菓株式会社　　北海道 　夕張郡栗山町 錦３丁目134番地

栗山 英樹　　2023 WBC監督として　優勝。　前Fighters　監督。

日本ハムの監督就任当初は実際の自宅は東京にありながらも、

栗山町に生活拠点を置いていたが、2015年中に正式に栗山町に自宅を構えた。　

                                                                                      Wikipediaより　

板状の水あめ菓子です　　右は ミルク味

　きびだんご　ミルク味　先に手にし日本一を購入　再確認

大昔からある北海道の駄菓子。　　

原料は麦芽水飴、砂糖、もち米、生餡、オブラート

子供の頃から口にし　今も全く変わらない味。

桃太郎・犬・猿・雉が食べた黍団子とは全くの別物です。

■　今日のセコマ　■

蚊取り線香、パン2種、グミ、のんある×３、ヨーグルト、MEVIUS MMM 

札幌は36．3℃　　私の平熱と一緒。　盆を過ぎてこの気温は　異常です。

おいしさ長持ち・・・・

北海道小麦の白あんパン　　　日糧製パン　

餡が白く　少しびっくりした・・・　

しっかり　白あん　と謳われていたのに・・・　あんぱんとだけ認識。

ちゃんと　美味しい　あんぱん  287Kcal　でした。　

　　でもなー　少し気になる点がある。

賞味期限　　 ※保管温度の検査　５月～10月　30℃　

北海道でも　30℃以上 が続くことがあり　基準見直しが必要かもしれない。

まぁ、30℃を超えるところに　長い間　放置する人は居ないだろうが・・・

スーパーの帰りに寄った　　　■　今日のセコマ　■　　

サンドイッチ、ヨーグルト、ミニシュークリーム、もやし、MEVIUS CM

スーパーは少し安く買えるが　セコマのもやしはひげ根も少なく　質が良い！

あっ！　これは好いかも　ズッキーニ！　

中村さんのズッキーニとトマトで　キーマカレー

イメージしてた色と少し違い　やや不安　…　　

ニンジンが無く　買って来たが　材料・作り方に人参　表記は無し。

ズッキーニは邪魔をしない味だし　美味しいトマトが効いたようだ。

大丈夫　いや 予想以上に　美味しい！

ズッキーニは　いろいろ　深いこと考えずに　使えそうな野菜だな。

■　今日のセコマ　■

スーパーの帰りに  忘れた  たまご　おにぎり　MEVIUS CM

　　あーーー　当たったー　PloomX　club　

　　ブラックマウント ドローイングパッド 　　ホワイト

イトウバインダリー 

決して高価なものじゃないが・・・　嬉しい！　に決まってる。🐯　

まぁ、メモパッドとしては…高級品。　　普段・現状は　ダイソーだし・・・。

第34回　伏古祭り de 盆踊り　　　　2023.8.20　

　　いざかや　野の花　　

デミグラス ハンバーグ　スパゲッティー　500円　

量の多さにびっくり！　　ほぼ400ｇ　

屋台スナックの量をはるかに超えて　ハンバーグ付き　　まともな1食。

深みのあるデミグラスではないが　あっさりで　癖が無く万人向きの味。

　　　　　　夜は盆踊り　

★　花火・盆踊りの審査もなかったが　　　　西帯広で最大の行事　

■　今日のセコマ　■

ノンアル×３、パン2個、人参、バナナ、オールレーズン　　MEVIUS SCM

帯広　29.4 ℃　　　そこそこ暑い。

Secoma　北海道　りんご　BAR　　仁木町産りんご使用　

帯広ではなかなか手に入らないりんごなので　アイスとはいえ貴重。

美味しいですよ　　安心感も　plusされるし・・・。

　　二木町　小樽市まで24㎞　札幌市まで　58㎞

りんご　道内で手に入るなら　わざわざ道外から持ち込む必要はない。

出来れば・・・　近場・道内・国内産の農作物・果実等を口にしたい。

■　今日のセコマ　■

京極の名水　氷、おにぎり、ヨーグルト　MEVIUS CM 

　　7-11のパン　2個の朝でした。

初めて造る　　ズッキーニ　

美味いじゃないか！　これは好い！　

近所の直売農家　　　🐯　トマト・じゃがいもを選び　詰めていると…

家から出てきた中村さんに　ズッキーニの料理法を伝授される。

🐯　ズッキーニ　１本100円　食べたことはあるが・・・料理するのは初めて。

▲　教えの通り　炒め　最後にとろけるチーズと醤油垂らし。

ハム・ベーコンは味アクセントをつけるため　追加してみた。

美味しい！　　ズッキーニは癖のない優しい味わい。　

歯触りもよく　採れたてズッキーニの鮮度を感じることができた。　

　　造った量の半分のズッキーニ・ハムベーコン　チーズ炒め

初めての調理…　損をしてたな　ズッキーニという訳の分からない名のせいだ・・・

カボチャ属らしいが　　茄子に似た感じの野菜　この野菜の利用範囲は広いと思う。　

美味しかったので　残りも追加し楽しんだ。（TOP PHOTO.）

■　今日のセコマ　■

ヨーグルト、のんある×２，🍙、ベーコン、スライスチーズ