口にしたぞ　帯広　PHOTO Plus.　

いわしの蒲焼風・・・　　

いわしの洋風 蒲焼　いや　　焼いて絡めず　かけただけなので　

鰯 素焼き　ドレッシング風味。　　と、なる？　

これは、美味かった！　　上手くいった感じ。

鰯の旨さが、しっかり楽しめ　ドレッシングに負けなかった。

道産　鰯を手開き・小麦粉まぶして　焼き　ドレッシングを後掛け。

前回　塩焼（トラウトサーモン）での失敗を　取り戻した…。🐯👍

 鰯は有効・好きな食材！ 安価で用途が広い。本当はもっと安くて好い！

■　今日もセコマ　■

デニッシュ、ポテトサラダ、甘酢肉団子、MEVIUS BCM 

DCM、スーパー、セコマ　と、回って買い物・・・　徒歩

重い・寒い　で、楽じゃない　指がかじかんで　思うようにならんし…

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