口にしたぞ　帯広　PHOTO Plus.　

やや　シーフード不足・・・

WELNA 日清製粉　　マカロニ グラタンセット　　使用

ソースを味わう　チーズソース用　

前回：11.6　と同じエビ・イカ・あさりのシーフードも少なかった・・・。

チーズを多めに添えて焼いたので　　色合い・味わい　好い感じ！

　コーヒークリームパン、レーズンロール、サラダ、ヨーグルト添え

　　端までコーヒークリーム　332Kcal.

グラタンは 300Kcal.程　中々好いと　🐯　思います。

■　今日もセコマ　■

パン２つ、ベーコン、カップ麺　　他、市指定ごみ袋など雑貨類

ペコマカードにチャージした為　計算せず買うと思いのほか高くついた…。

　　夜　北海道　あらびき　ウインナーと目玉焼き。

北海道産 豚肉 100％　 美味しい　ウインナー！

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