ロードバイクで走って読んでアウトドア

毎年、3月の渓流釣りの解禁近傍で、気持ちだけが先行して盛り上がってきます。

今年も例年どおり、解禁に向けてのやる気度は、上がっていっており、いち早く

解禁している千曲川、佐久界隈の解禁状況の動画を見ては、心うきうきという感じです。

3月は、いろいろと身の回りの変化が激しい時期なので、落ち着いていけるのは

4月くらいかなと思いながら、どの辺まで行けるのか、思考だけが飛んでいっております。

例年どおり、小菅川なのか、はたまた近場の奥多摩、名栗。

釣りずらい川で釣ってもなぁという思いと、今年は年券でなく日釣りで

いろんなところに行ってみるかと考えたり。

でも足は、車1台なので、自由度がないので、いけるところは限られているかな

と思ったり。始める前の楽しみを満喫しております。

土曜日のことですが、雨が落ちてくるという予報で、それまでは快晴のようなので

ご近所を軽くジョギング。

隙間時間に走るコースは、毎度毎度決まっていて、自宅界隈の周回コース。

まだ咲いてませんが、桜並木のとおりの平地をさくさくと走ります。

途中、恒例の腹痛に見舞われ、近くのスポーツ施設に駆け込むはめに。

公営の施設なので、蔓延防止法対策で、もしかしたら、しまっているのではという

不安がよぎりましたが、開いてました。

そんなこんなで、曇り空が迫ってきたので、そそくさと帰宅しました。

まだまだ寒いので、ジョギング中心で運動かなぁと思う週末でございます。

先週くらいですが、また、左手にしびれがじんわりと。

昨年夏に自転車に乗っているうちに、ポジション取りが良くなかったのか

じんわりと左手にしびれが時折でます。

昨年、症状が出たときは、頭痛も伴っていたので、慌てて脳外科に診てもらいました。

はじめてのCT。自分の頭の頭蓋骨をみて、不思議な感じがしたのを覚えてます。

診断の結果、脳に異常はなく、脳梗塞でもなく、原因は、ストレートネックとのこと。

接骨院などにも行ってみるのが良いのではと、医師からの意見もありがたく頂戴し

頭痛もなくなり、塗り薬のおかげで、しびれもなくなっていたのですが、

最近肩こりもひどく、その影響でまた、左手がじんわりとしびれが。

顎をひいたり、首の運動をしたりすると、だいぶ違って、しびれがなおることあったり

効かないときもあったりと、繰り返しております。

ストレッチや、運動は大切ですね。

ストレスなどから出ることもあったりするのかなと勝手に解釈して

気を紛らせてます。