It's My Life ～Be Happy !

こんにちは～なぜか携帯からアップした記事の中身の途中がすっぽぬけてる記事がアップされちゃってたので…入力しなおしたトホホ今日はついてない

今日は金曜日整形外科の外来の日で行ってきましたよん　いつもより30分も早く家を出たのは早く順番がくるようにと思って　ところが…予約票を忘れてきちゃったのだ

膝は…
痛みが取れず筋がコリコリ動くたびにこすれる感じがある　でも最初のころの体重をかけると激痛が走る痛みは取れてる　ヒアルロンサン注射の効果だね

前から言っていたMRIを撮ることになり最短で予約したら12/17火曜日だってえ～その結果をみて内視鏡オペするか決めるらしい…

股関節は…
mama「先生～オペ前にやっちゃいけない姿勢聞いてたけど、意外とできちゃうよ」
ドクター「えええーーーーどんな姿勢？」
mama「和式トイレ入れちゃうよ」
ドクター「ダメだよーーーできたの？どうやって？」
mama「そこしか空いてなくて、壁に手をついてしゃごんでみた」
ドクター「ちょっとやってみて」
しゃごんでみせるmama～
mama「ほらね」
ドクター「凄い」頭ひねりながら…「出来てもやっちゃダメだよ！脱臼しちゃうから！脱臼は癖になるんだからね！それにトイレで救急車よんだらお尻みられちゃうよーーー笑。激痛であるけないからね」
mama…「もうしゃがまないですっ」
ドクター「後は？」
mama「お姉さんすわりできるよ」
ドクター「それもダメっ！全く怖いもの知らずな人だなあ」
mama「だって出来ちゃったんだもん…もうしません」

こんな調子でして…同じ人工股関節の方も出来てもやっちゃダメですよおおおーーー


今日のmamaコーデはパーカーワンピにチェックのシャツ羽織ってお袖のない革ジャンに黒のマフラーと手袋スポーティだよ～チャリだから完全武装やああ


31のアイスで頭冷やした～電車のっていった銀行でバトルしてムカついたから怒りを静めてた～わらわら

今夜は注射でお風呂入れないしもーーーーー飲んじゃうもんねそして寝ちゃうぞーーー

次回につづくよ

今度はちゃんとアップできたかなあ～

(*´∇｀)ノ　こんばんは～今日は千葉に居る娘といつもの美容院へ行ってきました😬
引越しの予定があるので昨日クローゼットの昔の服を生理してたら…これは今着ても🆗じゃない？ってことで久しぶりにミニスカートを履いちゃった👗

ちょっと暗いが💦

茶系のスエード生地にパイソンの柄入りワンピに、革ジャン

髪色は前回と同じブルー系でトップは緩めにストレートかけました～😬
午後はららぽーとTOKYO BAY でお買い物ーーー♥

まずはスタバで休憩～☆～（ゝ。∂）

ピーチジョンのクリスマスツリー可愛い♥

お気に入りのSHOPでお買い物

真っ赤なブラウス👗これをボンジョビのコンサートに着て行く予定♥

お財布～古くなった財布は使っちゃダ━━(乂☉ェ☉=)━━メッなんだって^^;金運が落ちるらしい…という事でゲット！Σd(゜∀゜d) たっぷり入るタイプ👛

ちょい奮発～(((((°°;) 斜め掛け🆗でたっぷり入りそう～😬

あっという間に時間が過ぎ娘を送り、只今自宅に戻って来ました🚗💨

昨日のリラクゼーションマッサージもリラックス出来て会話も弾み楽しかったよーー♥


100 分のコースを受けて昨夜は熟睡でした😊
うーーーん、どっちのリラクゼーションスタジオにしようーー迷っちゃう(((((°°;) どっちも捨て難いw^^;

明日は病院の外来の日ーー膝と股関節診てもらって来ますね💉

次回につづく👋

こんにちは～　日中は薄着で過ごせちゃうあたたかさだよ～

今日は朝9：30～手術後初のリラクゼーションを体験してきました

人工関節ということもあって、まずはネットで近くの５件に問い合わせして大丈夫の返事をもらった２件のうちの自宅から近いほうから体験に行くことに

自宅マンションの一室をお仕事部屋に使われている個室感覚のリラクゼーションスタジオです　１階エントランスまでお迎えに来てくれていました。mamaより一回り若いんだって～ふむふむ…ってことは…わらわら

初回なのでカウンセリングしながら足湯に浸かり、お茶をいただき、着替えをしてスタートです







HPより

mamaが体験したのは「経絡リンパマッサージ」疲労回復・体質改善・ダイエットに
東洋と西洋の技術の融合体内毒素を徹底排出、疲れた身体をリセットし、身体の内側からの健康キレイを導きます

　body　care　100分　10,000円
全身すみずみまでしっかりデトックスしたい方向けのコース
全身の循環を高め、体の機能を改善していきます
脚裏、脚背面、ヒップ、腰、背中，肩、首、脚表面、鼠頸リンパ節、腸セラピー
脇リンパ節、腕、デコルテ、首、ヘッド

こんな人にいいんだって～
・倦怠感、疲労感 、寝ても疲れが取れない　　　
・むくみやコリがつらい 　　　　　　　　　　　　　　　
・冷え性　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
・便秘　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
・肌荒れ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
・ストレスからくる不調に悩まされている 　　　　　
・新陳代謝を上げ免疫機能を改善したい　　　　　
・ダイエットしたい　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
・体のメンテナンスがしたい　　　　　　　　　　　　　　
・月経にまつわるお悩み、更年期症状を改善・予防したい

会話しながらゆっくりと時の流れを感じ、波の音が心地よく睡魔に襲われそうな至福のひと時でした

体右半分が首から足の裏まで左と比べるとかなり凝ってるってええやっぱりオペ足の負担がかかってるんだね痛みも右側はすべて左より痛みの感じ方が強かったよ

痛気持ちいいーーーーのこの感じたまらんなあ～

オペ付近もマッサージをしていいか？聞かれ「やっちゃって下さい」とmama～
ドクターにも特に禁止されている姿勢を取らなければ大丈夫って言ってもらってたので無理なようならやめとけばいいしね

途中mamaのお腹がグーーーグーーーーって何度も鳴り響き…　笑っちゃったよ

施術が終わるとオイルを落とし着替えを済ませまたお茶を出してくれましたよ

これからしばらくすると体内の活性が始まるんだってええ～体のポカポカがまだ持続してるもん

また訪れてみたい感じでした


次回へ続く

た(◕∀◕❀)だ(◕∀-❀)い(-∀◕❀)まぁ(-∀-❀)～今日は天気が悪くなるみたいだね⁝⁞⁝⁞ʕु•̫͡•ʔु☂⁝⁞⁝⁝

今月二度目のコストコ＆ららぽーと(埼玉県新三郷)です😬

Foreverで買い物してたら誰か有名人が来てて💦カメラクルーと警備員がついてまわってた～😱すれ違ったのに全然気づかず、周りにいた人にきいたんだけどわからなかったw💦

今日ゲット！Σd(゜∀゜d)して帰って来たのもは～♥

ワンコたちのおやつ(360g 768円)

吉田グルメソース(1360g 648円) これ大好き❤ぶり照り焼きとして使うのがお気に入り

刻んだピクルス(780g 578円) ホットドックにたっぷりはさんじゃう♥

コーンソフトバター3p (558円)ひとつは娘の所におすそ分け

UCCコーヒー(1000g 1078円) 切れちゃっててインスタント飲んでた^^;

スモークブラッツ12本 (998円) ホットドック用に

ビフィズス菌ヨーグルト(3個入❌４p 558円)

モズクスープ(１５袋入り クーポン使用して 728円) mamaの定番

ドックロール６本入 (198円)

活〆ぶり切り身１５３５円 厚みがあり８切れ

玉子20入り 440円 上がったね

キッチンホイル３０㎝❌１００m 780円

アサイジュース１L ５５８円 初めて購入

画像ひっくり返しごめん^^;
ゴミ袋200枚入り１８３８円 紐付き～引越しでゴミが沢山出るので

ハンガー ５０本入り1398円 これは衣類が滑らなくていいよ♥

バニラ風味豆乳946ml 12p 1998円

ペットシーツ２４０枚入り１２９８円クーポン使用

今回もレシート長い^^;
画像方向おかしくてごめんなさい。・゜゜・(>_
ドトールで朝昼兼ねて休憩♥

クリスマスだねえ～引越があるから今年はまだ飾れないw。・゜゜・(>_

みずらいね^^; ピアスとネックレス

H＆M で
来月のボンジョビのコンサート用に服さがしてるんやけど中々気に入ったのがない…(*T_T*)

あーあこんな時間じゃーーー明日は股関節の手術後初のリラクゼーションの予約いれたんだ♥楽しみデーす♥

次回につづく😬

にゃーっす！(ะ◕ฺㅈ◕ฺะ)ノ 工事屋さん来るまで待機…チャリで一時間もかかったw🌀

11/16 白河フォレスト(福島県) 🐟
６／２７に右股関節を人工にする手術を受け、初の釣りだよーーーー🐟楽しみじゃ😬
朝３：３０に出発して東北道を北上🚗現地に到着したのは6:30🚗既に順番取りの道具が置いてあり、駐車場もいっぱいだ💦人気のエリアですね🐟オープンは７時朝ごはんを食べ支度だあ🐟

朝一のポンド🍁


紅葉してるね🍁
mamaはリハビリを兼ねているのでシャローポンドで股関節の様子みながらのスタート🐟
どのポンドもアルビノが沢山入ってるぞ😬釣りたいなあ～実は本日任務が課せられている…お魚のお土産を佐野の🅿で渡す事になっており、mamaはアルビノ釣る使命がーーーっ(;゜Д゜i|!) さてさてどうなりますかな？
さあ初キャストーーーアルビノ狙いでチャートのロールスイマー遠投😬なんせシャローポンドmama一人の貸切状態👍女性と子供専用ポンドなのです🐟
ゆっくり引いてくると反応悪いが早巻きだとめちゃくちゃ追ってくるよーー🐟スリップストリームに入りロックオンーーーー😱初ヒットーーー👏アルテグラのリールが唸るーわらわら～と、その時…パチン💦バレターーー💧久しぶりで緊張しちゃった😫アルビノちゃん逃げた…よーし次もいくぞーー🐟
今度は別方向にアルビノの２m先へフルキャストし落す、早巻で鼻っ柱を通すと追って来たーーーースリップに入りロックオンーーーーそのままパクリーーーヒットーーーー🐟今度は慎重に慎重に寄せてきてネットインだが…mama足どうする？取り込みしょがめんw🐟 片膝つけて取り込むしか無い💦膝パッドは持ってきてつけてあるから大丈夫💪何度か逃げて寄せてを繰り返しネットイン😬

写メも上手く撮れないw～ネットで魚暴れるw mama足の気にしなきゃだw 大騒ぎのネットインでした🐟ちょっと小ぶりだから、リリースしちゃえ(^o^)
次はグラスホッパー(バッタ)のスケルトンタイプのブルーで同じく早巻で大っきいレインボートラウトゲット！Σd(゜∀゜d)

わーいわい😬
その後もこのルアーで🐟


順調順調🐟
空気も景色もいいし💖ポカポカだしのんびり釣りを満喫🐟
トラックの音に「おっ放流やな！大物ポンドに挑戦だ！」とてくてく歩いて大物ポンド向かったmama放流に間に合った♥

ルアーはディープカッパーのゴールド❌黒❌オレンジのカラー3、5g 遠投して早巻でガツンと(;゜Д゜i|!) きたーーーーきたきたきたーーーー🐟 大っきいのーーー♥慎重に慎重にネットインはmama一人では絶対無理なサイズ(;゜Д゜i|!) ちゃっかり助けてもらって無事ゲット！Σd(゜∀゜d)

今日一番🐟
大満足でシャローポンドに帰って行ったmamaなのでした～わらわら～

そしてお昼を食べ、午後は黒のグラスホッパーからスタート🐟アルビノゲット！Σd(゜∀゜d)しないとじゃん！真剣真剣！追ってくるが食わない状態に落ち入り…シャローポンドも人が増えてきてキャスト出来る方向も限られ…悪戦苦闘してるとガツンとと目も前でアルビノが喰ったーーー🐟

わーいわい任務遂行！
ビグのある大物ポンド迄mamaじゃ運べないのでお助けお願いしちゃったw👏

お魚さばかなくちゃいけないので早めに上がり、アルビノと顎のしゃくれた大岩魚と高行のあるメタボなレインボートラウトのお土産が出来ました🐟

帰りの東北道は行楽渋滞で…(((((°°;) 佐野🅿迄時間かかっちゃったけど、無事お魚ちゃんを手渡し帰路へつくのでした🚗

おまけの地震に車が揺れてビックリしたけど楽しい一日でした🐟一人では釣りは無理かなあ～って感じ途中でイスに座り座りキャストしてたw(((((°°;) ネットイン無理な時はオートリリースしかないなあ～🐟

次が楽しみじゃ♥