琉☆小走り部【Just keep going】

北海道在住
部長 琉さん(特別支援学校の高2ダウン症)の指導の下、家族で結成したランニングチームです♪

老舗とは

2022-09-28 19:03:00 | 室蘭.食べ物.その他の色々な物や事

こんにちは~

今回は室蘭の老舗のたい焼き屋さんを紹介します


ご存知琉さんはお散歩が大嫌い

「たい焼きを買いに行くよ」と言って

渋々お散歩をしてもらいました

そーでもしないと動かないからね〜



自宅から

たい焼き屋さんまでの往復距離はおよそ2キロ

琉さんにとって絶妙なお散歩コースです。




毎回さ…300メートルほど進むと

くつ下がスニーカーの中で脱げちゃうのね😅

10回お散歩に行ったら10回はこうなります


くつ下もお散歩を拒否しているのか?

全てのアイテムが琉さんに味方しています

もはや七不思議のひとつ💧



すったもんだしてからに…必ずこの場所だもん


おっ

見えてきました。



こっこれは💦

ボロ …もとい💦💦 シッ🤫💦

中々 情緒的のアンティークな建物です (なんて?)

実は…何代も続いている店ではございません😮

昔からこの場所に たい焼き屋さんは無く

この画像の店舗は いわば支店なんです🤔
(輪西町の本店は過去ブログに掲載済み)




どうやら私は老舗と築年数が古いのを

混合しているみたい…それでもオープンして

20年は経っていますが



味わい深い建物 と 味わい深いたい焼き

そして

本店から移動した やさしい女将さんも健在🎵

昔はよくサービスしてくれたんだよなぁ💚



ワオン🐶ほぼ手づかみ!

発泡スチロール箱から

たい焼きを出す時は素手です🎵

トングは最終位置調整のみに使用
(俺達の仲だからいーの(笑))



お元気そうで何より🎵



第二のおふくろの味さ



ここで一句☝️

懐かしの 味に落ちるは ほっぺかな

センスあるっしょ? (ないよ)

室蘭に来蘭された時はクリームかあんこ

どちらかひとつ おごりますよ(笑)






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〜 琉☆小走り部 部活動 〜






札幌マラソン(ハーフ)に備えて
(焼け石に水ですが)

1ヶ月ほど前から 10キロ小走りの最中に

200メートルの坂で

WS(ウインドスプリント)を5.6本取り入れ

刺激を入れています。

こんなんでもゼーハーっす💦💦



これは、おまじないみたいなもの(適当だなぁ)

小型のスタミナ燃料タンクを搭載する様な

感じで、多少の不安は取り除けるんです😁

ゴール手前500メートル位からスパート

かけられたら理想ですよね(´∀`*)いつもヘロヘロ

楽しみです。



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琉☆トレッキング部(山場はいつも序盤)

2022-09-24 18:52:00 | 琉☆トレッキング部
↑東室蘭駅ターミナルにて



久しぶりの琉☆トレッキング部の活動です
(琉さんは 小走り部とトレッキング部の 部長を兼任)


琉部長は4月9日を最後に 1度も登頂に成功して

いません…その後 3度もトレッキング関連の

記事を掲載しましたが、自身は全く関与して

おらず 詐欺みたいな記事が波紋を呼びました💦
(エベレスト到着は詐欺歴史に残るぞ😅)

波紋記事↑





そこで今回は琉部長自ら、殆ど廃部状態である

琉☆トレッキング部復活を目指し 本気で登頂

を目指していこうと、かなり前から足腰の強化に

努めてきました。いいぞー



(階段トレーニング)
見てください本気ですよ🎵


メキメキパワーをつけた少年が挑む舞台は?

  

トレッキングの聖地

亀田公園のふじ棚(標高34メートル)

コースにとって不足なしです✨
(不足じゃね(笑))

行くぜ琉部長 名誉挽回だー💚


だけど


最大の山場はいつも序盤に訪れます(また?)



轍(わだち)だ…

動画で撮っておけば良かった…と思えるぐらい

グラグラ グラグラと体が左右に揺れて

琉部長をその場にいることを許しません💦

振り子の原理ですね☝️(違うぞ)



支えようとしたら嫌がられました(笑)


転倒寸前でも助けを求めない!

いい歳して恥ずかしい というプライドが

実力以上のパワーを発揮している。



これしきで、へこたれる訳にはいきませんよね

失った信用を取り戻すのは至難の業なんです💧
(元々信用ないだろ(笑))



よいしょ よいしょ

ざむ ざむ ざむ

心配をよそに 本人はイケイケ💪

トレーニングの成果が現れていました🤔



第2の山場…ここを登ればふじ棚です🎵


まあ展開が早い

なんたって34メートルですからねぇ😏



全力シカトしてやがる

もう

琉部長に助け舟を出す必要はなくなりました。

手を繋がないのは成長の証🎵うんうん


そして…




ふじ棚登頂成功〜👏やった

皆さん にしたら散歩レベルのデータですが(笑)

とにかく 久しぶりの達成感です🎵


しばし自然と戯れタイム




やっぱり懸垂は0回…怒られるぞ棚の人に😅




成長した姿も見れたし

さっ帰りましょ☝️



!!!!!!

下りの方が苦手なのを 本人も忘れてました…



手を握ってるし(ズコー💨)

まだまだ 助け舟は必要じゃねーかよ🤣





今年を締めくくるに相応しい活躍💚

しっかりと存在感を示してケジメをつけました。

琉☆トレッキングは一足先にシーズンオフに

入らさせていただきます〜(ご勝手に〜😁)



小走り部は続きます(´∀`*)






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〜メイキング画像〜







🍣 琉部長のお部屋 🍣

この画像で変わった事があります
(ヒントは顔)


お気付きになられました?

正解は






風呂場で間違えて

自分で眉毛を剃ってしまったのです💦おいおい



いつもは私と一緒に お風呂に入るのですが

この日は初めて琉さんが、1人入浴の記念日🎉

自分で見様見真似で剃ってしまった💦



あーあ😁 うははは

しかも大量にシェービングクリームを使用して…

一気に半分位無くなったよ(体にも塗りやがって😅)

1人で入る時に ひげ剃りは危ないのでやり方

を根気よく教えて行こうと思います😁



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I❤️ ホンコンやきそば

2022-09-21 18:58:00 | 琉(りゅう)さんとの何気ない日常。


今日は袋麺を紹介いたします🎵なになに


名前はホンコンやきそば(エスビー食品)

北海道民の方々は、食べた事があったり

もしくは、パッケージだけでも見覚えがある袋麺

で、根強い人気を誇っている人気商品です✨

調べて見たら

1964年の販売当時は全国展開していたらしく

現在は北海道宮城県大分県の一部でのみ

販売しているとの事。(なんというレジェンド商品…)


勝手に全国で販売していると思っていました😅


私のホンコン歴は長く、

小学生の頃に初めて食べた時から味の虜に🎵

ガッチリとハートを掴んで離してくれません
(家に無いと不安になるレベルッす)


(やらしい目をしてからに🎵↓🤫)

(親子2代で大好き)


サイトによると↓

昔ながらの味わいが楽しめる焼きそば

レトロ感覚の昔ながらの味わいが楽しめる焼きそばです。味付け油揚めんですので料理に手間がかかりません。味はもちろんエスビーならではの味、ウスターソースに豚肉煮干し削りぶし昆布エキスを使用し、さらに香辛料をミックスさせ熟成させたものです。別添にかやく(ごま・青のり)がつき、おいしさが倍加します。めんのコシが違います。宮城県、大分県の一部、および北海道で発売されています。


ですって🎵 (公式サイトから)


作り方はフライパンに水を入れて
沸騰したら麺を水分が無くなるまで
ほぐすだけです(簡単ですね)



作り始めて数分後



はい出来上がり

シンプルイズベスト(笑)

私は ちょっと水分を残した状態で食べます

「汁もうまいんだなぁ~」

ソースやきそばじゃなく、しょっぱい系の味







栄養は無さそうだけど うんめー




売り切れてる😲

これがホンコンやきそばの実力です🎵



どこかのお店で見かけて興味があれば

一度お試し下さいませ。一袋で100円以下の

お値段で販売しております✨

あっ

おくちに合わなかったら、ご連絡下さい

私と琉さんが謝罪画像を出して謝りますので(笑)




ホンコンやきそば

レトロ感覚の昔ながらの味わいが楽しめる焼きそば






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〜私が見たホンコンやきそば裏話〜


そういえば昔

HBC北海道の【気になるパンプキン】という

道内のローカル番組を見ていたら(今は終了)

ホンコンやきそば

宣伝していた進行MCの方が、

スタジオで食べた後に 


MC「うーん…これはちょっと」

MC「やきそばですか?…うーん」

女性アナウンサー「おっ美味しいですよ💦」

MC「私は苦手ですけど
   好きな人は沢山いますからね」


と発言していたのを見て、大丈夫だろうか?

と思っていたら、翌日から 進行MCの方が

出演していませんでした😅

エスビー食品さんからクレームでも入ったのかな



可哀想に…正直に感想を言っただけなのに😰

言いたい事も言えない世の中じゃ…POISON

すね💦

(好みはそれぞれ🎵)




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ハードなマラソン練習

2022-09-17 20:07:00 | 琉(りゅう)さんとの何気ない日常。


琉さんが本業の部長職に勤しんでいます。


今、琉☆小走り部は10月のハーフマラソンに

向けてトレーニングを積んでいますが

もう、普通の練習じゃ間に合いません(また?)


なので、走りに頼る事はせず

他のライバルランナーさん達を妨害して

順位を上げて行こうと考えました(おい…⁠)

走力アップ以外でのトレーニングです。



まずは基本の腕立て伏せですね


(2001?)

近よってきたランナーさんにひじ打ちを

くらわす為に腕力をアップしています

ハーフマラソンはとてもキツイので…

色々な場面を想定しないと完走は難しいんです💧



次に

【おんぶ練】

(300回?うそつけ)

早い段階で スタミナが無くなってくるので

速いランナーさんの背中に ガバっとしがみつき

あわよくば、そのままオンブしてゴール

練習で鍛えると 絶対に振り落とされません🎵


これも重要なトレーニングです
【ケツ蹴り練】

レース途中で抜かされた時に

他のランナーさんを蹴飛ばす練習(怒られるぞ)


更にギアを上げていきます✊


【マラスパ】マラソンスパーリングね



抜かされたランナーさんを蹴飛ばした後

最悪、戦わなければならなくなった時の対処で

本格的なタイマン勝負になった時に

この練習が役立ちます🎵




一見無関係に見える動作も

ハーフマラソンには欠かせないはず(無関係です)



そして


いつの間にか


攻守交代

琉部長のパンチは

特殊で虫も殺せないパンチ力ですが…




顔に軽くあててから グイッと押すので

鼻なんかに当ったらもう大変💦

そこそこ痛いんですよ😅

鼻がこすれて クシャミが止まりません。





走力以外の練習が役に立たない事を

願うばかりです(笑)

琉部長の科学的トレーニング

参考にしていただければ🙇

(´∀`*)



※最近はお散歩がてらこんな

感じで遊んでいますね〜









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因みに琉部長の懸垂↓
(部長式懸垂)

お腹 見えてますよ〜



第2ラウンド接待スパーリング



的確に小突いてくる(笑)






琉パパの凄さが分かります

騙されたと思って 見ていただければと😄










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室蘭 天丼ガイド 食欲のなんちゃら

2022-09-14 19:59:00 | 室蘭.食べ物.その他の色々な物や事

ああ…てんどんまんサンとお友達になりたい

マブダチなら毎日天丼がたべられるのになぁ🎵

皆様こんにちは



私達は天丼(海老)🦐が大好き

暇さえあれば天丼を食べている…

…訳でもありませんが

今日は室蘭の天丼四天王と呼ばれている

天丼をご紹介紹介します(呼んでいるのは私)

室蘭に立ち寄られた際には是非

お立ち寄り下さいませ🙇





室蘭 天丼四天王のご紹介


※これから先の記事は天丼の画像しかありません

※私達が実際に店に行き 調査しております😄




【キッチンはせ川さんの天丼】

その昔、私の母上様が働いていたお店
天丼以外の定食物も充実しています
ワンオペの女将さんが
とても温かく出迎えていただくので
お腹も心もいっぱいになります。

キッチンはせがわ (東室蘭/丼もの(その他))

★★★☆☆3.12 ■予算(夜):¥1,000~¥1,999

食べログ






🦐 🦐 🦐 🦐 🦐 🦐 🦐 🦐






【小がねさんの天丼】

天丼だけではなくカツ丼も美味しい
長年愛され続ける老舗。鉄の街の
労働者の胃袋を常に満たしてくれている
ガッツリ食べたい時は、自然と輪西の小がね
さんに行きます。

小がね 輪西店 (輪西/そば)

★★★☆☆3.23 ■予算(夜):¥1,000~¥1,999

食べログ




となりの市ですが❤️


🦐 🦐 🦐 🦐 🦐 🦐 🦐 🦐






【天勝さんの天丼】

大正9年創業の超老舗、室蘭市民全員が
食べたであろう最強の天丼です
かつて昭和天皇もお召し上がりになられた
のですって☝️ (ハハー🙇)

幼き頃、爺ちゃんに連れられてから
今も定期的に食べに行ってます。

天勝 (室蘭/天丼・天重)

★★★☆☆3.44 ■予算(昼):¥1,000~¥1,999

食べログ





🦐 🦐 🦐 🦐 🦐 🦐 🦐 🦐






【副部長の天丼】(ん?)

室蘭の非公認裏観光大使の琉さん
こよなく愛する天丼
琉さんのお口に合う様に設定。(別に何もしてない)

時間がかかるらしく、注文をすると
露骨に嫌な態度されます(笑)
私達からは中々 リクエストしずらい…
滅多に提供されない幻の一品。
食べ終わると

「ごちそうさまでした。美味しかったです」

等、感謝の言葉を 必ず言わないといけない、
暗黙のルールがあります。


↑クリックしても詳細は分かりません(笑)





天丼の画像ばかりで、胸焼けさせてすいません💦

しばらく天丼は いーや(´∀`*)ウフフ





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〜琉さん通信〜


我が家では

ご存じの方もおられるかと思いますが

シャインマスカットの事をシャインマ様

と呼んでいます🍇




悪い事をしたと思う以外は

絶対に己の意志を曲げない男。まさに頑固一徹!

そんな男も

シャインマ様の前ではとても素直になります


今が真の反抗期だというのに この喜びよう❤️
(注※琉パパは最近、琉さんにウザがられている)




全部食べるなよー






すんげーツラ 🤫シッ

このツラ、演技じゃないから説得力抜群です😁

半分以上、琉部長の胃袋に収まりましたが

今年も無事にシャインマ様に出会えました🎵






琉さん
究極のシャインマスカット愛が 伝わります↓

シャインマ様 と あかなめさん👅 - 琉☆小走り部【Just keep going】

〜シャインマスカット外伝〜シャインマとは☝️琉さんが呼ぶシャインマスカットの名称の事(発音が難しいからね)先日、初めて食べたあのシャインマ様が見事我が愚...

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