琉☆小走り部【Just keep going】

北海道在住
部長 琉さん(特別支援学校の高２ダウン症)の指導の下､家族で結成したランニングチームです♪

カスタムバランス(インソール)

2019-06-28 10:54:14 | 室蘭.食べ物.その他の色々な物や事
ゼビオスポーツでオリジナルの
インソールを作っちゃいました。

足の計測からインソール作成まで
約10分間で出来るらしく
私の最終秘蔵アイテムとして購入♪


足の計測なんてしたことないので
効果は今の所､半信半疑です(￣▽￣;)
元のインソールに形を合わせチョキチョキ✂️

とりあえず完成～✨


試走してみたのですけど､

良いのか 悪いのか よくわからん(笑)

店員さんの話だと長距離のレース程

後半に効果が実感出来るらしい…

信じて使用します。


だって…



多忙スケジュールの琉くんは
デイサービスでエンジョイ中。

私よりハードスケジュール(笑)






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眠れる獅子(行け副部長！ニセコ10キロ完走への道)

2019-06-26 07:28:21 | 副部長(琉ママ)のラン事情､他
遂に眠れる獅子が目を覚ましました❗



運動しない方達の希望の星🔅

あの高低差が激しいニセコも

ノー練習でフィニッシｭ！🏃👣


「レジェンド新米ランナー」(どゆ意味？)


琉☆小走り部の副部長(琉ママ)が

9ヶ月の沈黙を破り活動開始(おぉ( ゜o゜))


去年同様､

参加賞のジャガイモの誘惑に勝てず

ニセコマラソンフェスティバルの

10キロにエントリー！(9/15)
すでに

エントリー料も支払い済み…やる気満々😤

………

さぞかし練習をしているのかと思いきや

今現在､副部長の月間走行距離は0キロ
(え？ゼロ？？)

ゼロ♪……とは？ ( -_・) ﾝ ?

もっと言うと今年はまだ1メートルすら

走っていません💧 Σ(Дﾟ;/)/ｴｴｰ ﾏｼﾞｶ💦

去年のブログ↓


それでも去年は完走しており､その経験

から今は動く時期ではないと判断し

体力温存しています(いや…まずいでしょ)
　　　　　　　　　　　　　　　　　↑
そして獅子がまた眠りました(笑)



本番まで体力温存するかもしれません♪

まぁ でもあせることは無いですよね✨


行け～副部長♪


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琉☆小走り部からのプレゼント

2019-06-23 12:23:27 | ウルトラマラソン(100k)
サロマまで１週間となり

着々と準備を進めている中

琉☆小走り部 部長(琉くん)から

「これを履いて走りなさい」と

シューズを贈呈されました(*´∀｀)ｳﾚｼｰ
(ラン帰りの琉パパ)

琉くん「ほい」

琉パパ「ははっ！ありがたき幸せ」
(なんのやりとり)

いやぁ 助かりますよ(欲しかったんで♪)
　　　　　　　　　　　　　　　　　↑　
　　　　実際なんなのかよくわかってない


琉パパの

1.愛用シューズは？

アシックス､ナイキ､On､ホカオネオネ等々

世の中にシューズの種類は多いですが

ランを始めた当初から､私の愛用

しているシューズはアディダスなんです♪


じゃあ

2.他メーカーのシューズはどうなの？

ラン歴3年の新米ランナーには残念な事に

まだ…色々なメーカーのシューズを履いて

感想を言える程のキャリアは無いんです💦
(まだ3年よ💦調子こいたらラン業界の
レジェンドの方々に睨まれるぞ💦💦)

まぁそれは冗談ですが(￣▽￣;)

他のメーカーのシューズを試す

余裕も時間もお金も無いんです😕💧

だもんで､商品説明に

「クッション性が最高」「反発性が～」

「グリップ力が～」等､色々書いていても

さっぱり～？💫

自分に合っているか.いないか履いてみて

テンションが上がればそれでOK(*´∀｀)




だから

テンションが上がるシューズ

3.アディダスが好きでたまりません

練習用で履いているアディゼロボストン2

一体どれくらいの距離を走ったんだろう？

琉ママに「新しいの買えば」と言われる位

ソールが減っています(￣□￣;)!!
これは…流石に元は取りました(笑)

そして

先ほど23日朝に15キロほどの試走完了💜

このシューズ…………
✊3150✊(さいごぉ)←史郎さん風に


これ履いて暴れていや…楽しんできます💪



[アディダス] ランニングシューズ adizero boston 3 wide
価格5980円
サブ5ランナー向け


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久しぶりにゲームセンターへ行くとこうなる

2019-06-21 08:07:19 | 琉(りゅう)さんとの何気ない日常。
琉くんと超久しぶりに長崎屋の

ゲームセンターへ遊びに行きました😃

他の遊ぶヤツには一切目もくれず

お目当ての白バイの乗り物へと直行🏍🚨

しかし…

中々乗れずに苦戦中💦 これは？一体
カラダが完全にロックされている…

なっ

なんと

カラダが大きくなっていました🙁ガーン




うーむ




悲しいかな…

時の流れというのは残酷で､

成長期の琉くんに容赦なく現実を

突き付けてきます💔(むごいな)


※1 そもそも何故白バイに直行するのか？

幼い頃に乗って遊んでいた記憶があり
白バイが､ゆっくりと左右に振れるのが
好きで､その時の楽しさが半端無かった
のでしょう。当時､毎回買い物に行くと
「これ乗る♪」と言ってました。

以来､白バイ愛も半端ない琉くん↓
(白バイミニカーも所有しているよ💛)

でも…今じゃ

どんなに白バイ愛が半端なくても

カラダが大きくなりすぎて

ハンドルを握るのもやっと…💦
琉くんの頭の中では何時までも

あの日のままの自分らしい(￣▽￣;)ｳﾜｧ…

中々
諦めきれず降りようとしない琉くん
　　納得いってない図↑


さらに椅子に体が挟まって抜けません
(※この後､私が引っ張って救助しました)
琉くん…しょうがないよ(笑)

もう6年生のお兄さんなんだから
(幼稚園児が乗るような乗り物だもんね)

今度はUFOキャッチャーとかにしましょ♪

(*≧∀≦*)ククク


そう落ち込むなって♪




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琉☆小走り部のロング走(60キロ)

2019-06-18 09:21:29 | 長距離走(Just keep going)
苫小牧西の高速インターを降りた所に
とんでもなく美味しいフルールブラン
というパン屋さんがあるので室蘭から
苫小牧西まで向かいました。

若干の距離はありましたが
勿の論…走って行きましたよ(え､また？)
一刻も早くパンを食べたいから
車に乗っている暇なんかありません(笑)
この日は雨が降ったりやんだりして
走るのも嫌でしたけど､パンを食べたい
欲望が上回っていました☝😙


まずはちょっと遠回りして
登別温泉方面へ向かいます
登別東インターチェンジ出口にそびえる
高さ18㍍重さ18ﾄﾝの赤鬼様👹が
登別温泉の方向を指差しています。
怒らせたら大変なので…
そ～っと､その場を後にする事に💦
(実際動いたらコエーよなぁ💦)

しばらく進むと

熊と鮭が屋根の上に乗って暴れて…いる？
見つかったら🐻に食べられちゃうので､
先へ進みます💦(😑…はい？)


目的地に到着するまでずーっと

雨が降ったり止んだりパッとしない

お天気ですが､中々どうして…

どんより曇り空もいいもんですね🌧
北海道はでっかいどうだな(😑…ははい？)

コホン💨


数時間後､

無事パン屋さんにたどり着きました


部長琉くんは先回りして､
嫌々 …もとい…優しく出迎えてくれてます
琉くんは外出をホント嫌がるけど

これが食べ物が絡む行事だと

文句ひとついいません(￣▽￣;)ﾑﾑ


フルールブランのメロンパン激ウマでした👍


又買いに行きたいですね♪





※
でもさぁ…

出迎えてもらうなら

最初から車で行けばいいのにね(笑)


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プロフィール

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自己紹介
琉☆小走り部(りゅうこばしりぶ)は
部長 琉さんと
副部長 琉ママと部員 琉パパの3名で活動中
(琉さんは明るいダウン症)
日本一の最弱チームですが
家族で楽しんでいます♪

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