#特定保健指導 新着一覧
指導されるイベント追加！＋αも。。。
じゃーーーん😢成人病へ一直線！！本来でしたら診療所へ行きまして小一時間、、、女医さんにこっぴどく指導されるんですけどねその指定日は休暇中なんですよ。うひひ。じゃぁってんで、受けな
トクテーホケンシドーのその後生活
特定保健指導以降飲食物をちょっぴり気をつけてみようかなぁ。運動も久しぶりにちょっぴり頑...
ａｚｕｒ的トクテーホケンシドー
こんばんは。積極的指導されてる最中のａｚｕｒです。先日、特定保健指導なるモノのご案内を...
明日は保健センターに行きます
明日は健康診断で引っ掛かったので保健センターに行きます。右手首のヒビで行かれないと連絡...
生活改善のすすめ。
多摩爺の「時のつれづれ（如月の４１）」-多摩爺の「時のつれづれ（如月の４１）」生活改善の...
保健所からのお尋ね
人間ドックで肥満度がひっかかり、改善のため、４月末に保健所から直々に軽い運動や食事の改...
特定保健指導とサルコペニア
2019年の健康診断の結果、その年の年末にメタボの改善のため、市から特定保健指導を受けるよ...
まさかのメタボライダー復活⁉️
4日から仕事始めでそろそろお正月気分も抜けてきたところですが、皆さんはいかがでしょうか？...
生活習慣の改善に！「特定保健指導」①
おはようございます。あいにくの雨模様です。明日から神戸で開催の糖尿病学会に初日だけでも...
8/25 スポーツクラブの優待券 なぜか行くのを躊躇するスポーツクラブ。
連日「紙モノ」で失礼いたします、今日のはスポーツクラブの優待券、特定保健指導がらみです。これで運動してくださいね！といただくのですが、なぜか気が引けます...
8/13 レンチンできる保存容器１つ タッパーとすぐ言ってしまうけど…
ここで何回かお話しましたが、今年は特定保健指導にロカボチャレンジにも参加し体重微減継続...