#マラソン 新着一覧
「フクシマン土屋の『Born to run!』今日も俺は走るだけ！」 VOL,18ランニング後の○○○が最高なんです！
こんにちはランニング仲間の皆さん！「フクシマン土屋」です！新緑が目に優しく、梅雨前のカラッと乾いたこの季節、走るのが本当に気持ち良いですね！そして走った後は「セブンプレミアム食塩無添加ト...
プロコーチ主催の合宿は参加する価値があるのかどうか？
フルマラソンに限らずしっかりとゴールラインを駆け抜けるには「走り方」は大きな大きなポイ...
奇跡的
今朝 15kmジョグいつも同じルートを走るのが苦手いくつかのルートをその日の気分と体調を見ながらスタスタやってるんですが8kmほど走ってる時に突如向かいから自転
「フクシマン土屋の『Born to run!』今日も俺は走るだけ！」 VOL,17 靴擦れ対策は「靴紐の結び方」で改善！
こんにちはランニング仲間の皆さん！「フクシマン土屋」です！今日は靴擦れ対策に簡単で、し...
日本人のオジさんオバさんはお肉よりお魚
先日、ダラスに住むマラソン友だちが、お仕事（出張）で、オースティンに来るそうで、ランチどうですか？と声かけてくれました、もちろんOKです即答...
北海道洞爺湖の楽しみ方
(2022年の洞爺湖)北海道の左ちょい下の場所に洞爺湖っていう素晴らしい湖があります。自然豊かで5月にはこの湖を一周するフルマラソンも開かれます室蘭から約45分ほどで到着...
イーハトーブ花巻ハーフマラソン大会
4月28日の日曜日、岩手県の花巻を走りました。 初参加です。 ツーショットしてもらったの...
【今までとはまったく異なる感覚、一般的なランニングセオリーは一度閉まって「自分の体型に合ったランニング」という考え方を、是非とも体感してほしいです！】
いつもありがとうございます！＜パフォーマンスを引き出し怪我を克服するには「正しい骨格運...
【局所性ジストニア？で20年近く思うように走れない】復帰への第一歩
いつもありがとうございます！＜パフォーマンスを引き出し怪我を克服するには「正しい骨格運...
2024年4月練習日誌
[2024年度目標]100m:12秒94→5000m:18分45秒→ハーフ:1時間28分→マラソン:3時間20分→1(月)6.1kmコース2...
花巻市
４月２８日は、第１２回イーハトーブ花巻ハーフマラソンに出ました。初参加です。会場は、花...