#ジョグ 新着一覧
クワガタ遭遇ジョグ
ジョギング中、足元に何か黒く光るもの、立ち止まり見てみるとなんとクワガタ虫です、よく踏まなかかったなー、拾い上げて持ち帰ってしまった、2〜3日観察したらまた返してやろうと思います。ヒラタク...
今日9kmジョグ
昨日耕運作業などでジョギングは行けませんでした、代わりに今日9kmジョギング、今日もさわや...
JOG備忘録【2024年5月19日(日)】
自宅歩き 45分歩き 夕方歩きテレックスで夕方歩き 勾配3%固定今日は作り置きおかずの...
JOG備忘録【2024年5月18日(土)】
堤防・国道コース 12キロ 朝ランクリフトンで朝ラン天気のいい休日はロングの朝ランとい...
JOG備忘録【2024年5月17日(金)】
自宅歩き 20分歩き 朝歩きカナディアGTXで朝歩き 勾配3%固定
JOG備忘録【2024年5月16日(木)】
自宅ラン 60分走 夜ランMANAで夜ラン 勾配3%固定
JOG備忘録【2024年5月15日(水)】
自宅歩き 20分歩き 朝歩きスノーターサーで朝歩き 勾配3%固定自宅歩き 30分歩き ...
JOG備忘録【2024年5月14日(火)】
自宅歩き 20分歩き 朝歩きズームグラビティで朝歩き 勾配3%固定自宅歩き 30分歩き...
JOG備忘録【2024年5月13日(月)】
自宅歩き 20分歩き 朝歩きGT2000で朝歩き 勾配3%固定自宅歩き 45分歩き 夜...
JOG備忘録【2024年5月12日(日)】
自宅歩き 60分歩き 夕方歩きGT2000で夕方歩き 勾配3%固定近頃暑い日が続いてい...
JOG備忘録【2024年5月11日(土)】
堤防・国道コース 12キロ 朝ランズームペガサスで朝ラン天気のいい休日でしたから今日も...