もう、足がガクガク状態でした。今日は、五泉市の村松公園へ出かけてきました、定番の場所の一つです。冬は足場が悪いので、愛宕山へ登っても愛宕神社までとしていました。様子見で愛宕神社の上に
昨日チョロっとダイビングしただけなのに。今日は予定通りに全身筋肉痛です。なんとか仕事はできたけど、途中に立ったり屈んだりしたら 、もれなく足がガクガク。使わないと治らない...
今日はおやすみ。でもなぜかいつも通りに起床。そういつも6時前。で、いつも通りに朝イチ洗...