わんこと私と・・・

曇り空だったけど、過ごしやすくてお散歩も(^^)b
お散歩道のキンモクセイ


秋だな～( ´∀｀)
のんびりお散歩したくなるよね。
まるちゃんもよく歩くし(笑)
夏と冬は基本抱っこの散歩で、ちょうど良い季節は歩くのよねf(^^;

わんこ飯

牛肉、かぼちゃ、冬瓜、青梗菜、玄米ご飯おじや。

人間飯

ぶりの照り焼き、ツルムラサキのおひたし、海藻サラダ、かぼちゃの煮物、冬瓜のスープ、玄米ご飯。


今日も不用品処分をして
部屋がすこーし広く見える(笑)
まだまだ山盛りの不用品
分別してやらないとな。
懐かしいものも出てきたり(^_^)時々手が止まる。

普段使いの食器とそうでない食器
もう大きな鍋も使わない、ザルもボウルもこんなに使わない、お弁当グッズも片付けて
いろいろ分けながら収納。

あ、
グッズといえば、アルフィー秋フェスグッズ発表でした(’-’*)♪
招き猫?
画像無しだったけど、欲しいなぁ～グッズがあれこれ(笑)
他の人に不用品と言われそうだけど
私にとっては必需品です(*｀･ω･)ゞ

肌寒いです。
秋らしい感じです(^_^)

晴れるそうです(’-’*)♪

布団干して
直売所に行って
ちょっと長袖出して洗濯して

山盛りのゴミ出ししてf(^^;
まぁよく出てくるよねぇ…
まだまだ出るね(；ﾟДﾟ)
捨てられないものは、やっぱり思い出の物かな。それぞれまとめて収納ボックスに。
自分の物は思いきって・⌒ ヾ(*´ー｀)ャC
年内には必要最低限の物までにしたいな。

降りそうなほど真っ暗になり
早く早くε=(ﾉﾟДﾟ)ﾉε=(ﾉﾟДﾟ)ﾉと急かしながら散歩したのに

また明るくなり降らず( ´Д｀)
わんこ飯作ってまた散歩へ
まぁいいか
最近ちゃんと歩いてないもんね。

わんこ飯夕飯

鶏肉、にんじん、白菜、じゃがいも、車麩、雑穀米おじや。
人間飯

親子煮？丼にしてないから(笑)
漬け物、昆布の煮物、酸辣湯、玄米ご飯。
酸辣湯はえのきいっぱい。残り野菜です。
漬け物も野菜の微妙な残りを使いました。
鳥むね肉をわんこと半分ずつだったので、車麩で増やす。

えのきだらけ(笑)
でも、きのこは体にいいんだぞ(^_^)

食事前に、ナッツを少量。


明日は秋晴れのようですよ(*^^*)
え？
台風向かってくるのか(-ω- ?)

今日もお天気が…雨予報。
散歩に行く前に降ってきちゃいました(゜〇゜;)

しかもジメッとしてるしｵｲｯ(｀Δ´)
台風１８号も誕生
沖縄の方だけどまたクルッと向きを変えたりとかΣ(･∀･)あるのかしらねぇ。


塩麹完成(^_^)

これで一人飯(^^)b(笑)

２度目の豆苗

ちょいバラバラ伸び(笑)

午後は雨予報だったので少し早めに散歩。

どんより
少しパラパラと雨が(´д｀)

まるちゃんも急いでますε=(ﾉﾟДﾟ)ﾉ

ぽろちゃんはテンション下がり～散歩時間短かったし降ってきちゃったし(*ToT)

パラパラなんだけどね…どうしても雨はイヤなんだよね。

わんこ飯夕飯

カジキマグロ、さつまいも、にんじん、白菜、玄米ご飯おじや。

人間飯

チキンカツ、昆布の煮物、冷や奴、もやしと落とし卵の味噌汁、玄米ご飯。

今日はレシピ本を整理しました。
もうこんなにお取り置きしておいても使わないだろうから、思いきって・⌒ ヾ(*´ー｀)ャCしました。
洋服も・⌒ ヾ(*´ー｀)ャC
年内使うか使わないかの物は端っこに寄せて
使わなかったら・⌒ ヾ(*´ー｀)ャCです。

どんどん物を減らしていくのです。

子供たちの残していった使わないものも分別して片付けよう。