わんこと私と・・・

わんこと私と・・・日常

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アルフィーのライブ

ごはん作り

気ままにのんびりと過ごす

暑い~

2012-06-30 15:18:00 | ノンジャンル
今年は、例年より少し気温が高め…らしい。
 
…少し?
 
今まで、結構暑かった…で、少し高め…って。まぁ今年も厳しい暑さなんだろうな。
 
今日…北海道で夏日だと!
寮にはエアコンがないから、扇風機が欲しいと小僧。近々買いに行くって。暑いのもガマン出来ないよねぇ。
 
節電しながらも電気料金値上げか…。
エアコン…。
私がガマン出来ても、ぽろちゃんとまるちゃんには厳しいよなぁ。エアコンは、一部屋だけにしよう。
テレビは見ないようにして、ラジオに。
洗濯物と聡怩ヘ早朝に…。
昔のような生活にすれば、無駄に使う事はないんだよね。
 
 
今夜の一品
 
和風ピクルス
 
水、吹A醤油
 
大根、にんじん、きゅうり、セロリを漬けてます。
今夜は…
お豆腐のコロッケ、納豆とにら和え、空芯菜の塩炒めです。
 
ぽろちゃんとまるちゃんは、お麩、小松菜、おろし大根を煮て、みじん切りのきゅうりをのせます。
デザートは、りんご。
 
昨日の、まぐろとろとろ丼と、塩麹の漬け物は好評でした。
 
 
突然だけど…
切り干し大根と、なすのおやきが食べたい。
そろそろ
長野物産展やるかなぁ。
 


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雨予報から晴れ~

2012-06-30 08:30:00 | ノンジャンル
昨日も今日も晴れ
朝早くから散歩…
 
早めに行かないと、道路が熱くなっちゃうからね。
 
すでに走り回って、暑そうにしてるぽろちゃん。
 
この後
すねちゃって
めんどくさい事に…
 
すねると
聞こえないふりするし
もういい!みたいな態度だし
 
それで、ソンすることが多い。
 
 
ぽろちゃんは
人間みたい。
 
 
私の足元で抱っこばかりせがむまるちゃん…
 
散歩になんねー!


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悲しいお知らせが…

2012-06-29 19:26:00 | 今日の私
「ちい散歩」の地井さんが…

今朝亡くなったと…
信じられない気持ちで、ニュースを見ました…。

よくなって
「ちい散歩スペシャル」するだろう
また、ちい散歩フェアやるだろうな…
なんて思っていたから…



季節を楽しむ事
小さなお店や商店街をゆっくり散歩する楽しさ






俳優の地井さんも好きだなぁ。






ショックで
言葉がないです…。
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買い出し

2012-06-29 11:25:00 | ノンジャンル
塩麹とおから、木綿豆腐を買ってきました。
あとは、直売所で野菜を…
冬瓜、ズッキーニ、大根やなす…季節の野菜。
空芯菜も出始めて、野菜を多く食べれる季節で嬉しい。
 
今夜は、まぐろとろとろ丼。
納豆、おくら、のり、まぐろ、めんつゆを合わせご飯に。
 
きのこと豚バラ肉と冬瓜の中華スープ。
 
塩麹で、セロリときゅうり、かぶの漬け物
 
 
ぽろちゃん、まるちゃんは、かぶとタラとにんじん、雑穀米ご飯。
 
母は、米麹から作っているけど、ちょっと怠け者の私には…出来上がった塩麹を使って、レパートリーを増やそうかな。
 
 


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お弁当

2012-06-29 05:59:00 | お弁当


今日のお弁当
ハンバーグ
卵焼き
ャeトサラダ
雑穀米

作り置きのハンバーグも終わってしまった…
冷蔵庫も野菜もピンチ

直売所行って野菜買って…

昨日は、揚げ出し豆腐の野菜あんかけ

残り物の野菜を、少しの豚肉で和風味にしました。
大根、にんじん、小松菜を細く切って豚肉。

きんぴらごぼう

きゅうりと茹でキャベツの漬け物
袋に、↑入れて、めんつゆ(薄めず)ゆずこしょうで漬けます。
焼き魚


ぽろちゃんもまるちゃんも魚が好きで
騒がしい中で食べなければならない
右手で
ちょーだいちょーだいちょーだい食べたい

ぽろちゃん、ペロペロ
まるちゃん、ワンワン

うるさい


肉類を減らして
魚が多くなるから…

大変だな…これから
ちょーだいちょーだいの中で

があると待てが出来ないオバカチン
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