手荒れ
2022-01-20 | 日記
年末からずっと手の荒れが気になって
なんとかしなきゃと思ってました
でも冬はどうしても熱いめのお湯で
食器も洗うしどうしても
指先がガサガサに・・・
寝るときにたっぷりハンドクリームを
ぬって寝ても追いつかず
昨日は何年ぶりかで手のパックをしました
両手やるので写真は撮れず（笑）
手をきれいに洗って、マニキュアも落として
パックを手に巻き付けてしばらくおきます
あとは 指の根元とか指先とかを
軽くマッサージしてパック液が
浸透するまで待って終了
爪の横の荒れていた部分も少し柔らかく
なりました
本当は温めたタオルをパックの上から
巻き付けるのが効果的なんだけど
そこまではできませんでした
たまにのんびりこういうことをやるのも
気分転換になりますね
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