ここ数ヶ月、腰も足もなんとなく
調子は悪かったのですが
先日左側の腰から下に鈍痛、痺れ
神経痛のようなピリピリした痛みが
一気に出てきました
整形に行ってCTを撮るべきか
整体でほぐすか・・・
とりあえず整体でほぐしてもらおうと
行ってきました
90分しっかりマッサージしてもらったら
あら不思議
足も軽くなって痛みもなくなりました
お尻の筋肉が硬くなり、足は血流が
悪くなり、余計なものが
詰まってきたようです
肩も相当こってるらしいけど、足の痛みで
そちらの方には意識が行かず
また改めてほぐしてもらおうと
思います
やはり私には整体(マッサージ)が
一番即効性があり、身体に合うようです
夕方にかかったので道路が混んでいて
帰りは小一時間かかりました
家に着いたら綺麗なお月様
今日のAnneの日めくり
日めくりもあっという間に
1ヶ月終わりました
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