飯田橋で今年最後の賀詞交換会。 これが終わらないと決まりがつかない。 玄関でお出迎え。た...

先週ふくらはぎに違和感があったので湿布をしていたのでそのためか違和感が消えた。 無理をせずにスタートしたら調子が良かったので11Kmほどジョキング。 この様子ならば来週のハーフ...

今週日曜日に開催される印西スマイルマラソンのナンバーカードが 今日やっと届いた。もう少し早く発送できなかったのかな。 初めての開催なので来年の改善に期待しよう。 参加賞の綿1...

とにかく寒い。暖めないと凍死しそうなので。 築地のいつものお店で焼酎のお湯割で 充電した。

どこから手に入れたのか不明なので名前もわからない。 ローズマリーのような葉だが香りは全く無い。 だが、この寒さでも葉は繁り、「花」らしきものも咲いている。 赤いところを拡...

かなり早くに会場に到着。最寄り駅の日本医大印旛。チョット斬新な駅舎。 線路と併走している割堀道路が走路のため坂がほとんど無いとのこと。 風も防いでくれるのを期待したが走路と...

会館の7階。研修会の準備が完了。 今日は午前の部だけ。きっちりと務めます。

立川で開催。ちょっとユニークなお店。 昭和の香りが漂う。 ニノ、松潤も来たらしい。 途...

堀あげてあった球根を秋口にプランターに植えたスイセンが咲いた。 プランター一面に咲くの...

定例の会議が立川で開催。 一駅だけモノレールで移動。 立川駅まえも目線が高いため景色が違...