なかねっと

自分では若いと思っていても、もうけっこういい歳なわけで・・・

いろんなことが気になってくる今日この頃なわけで・・・

食事ものどを通らない・・・・ということは、あり得ないわけで・・・
　

中根でございます。先日、健康診断がありました。このところ毎年受けています。

大きな問題はないものの、ちょくちょく指摘される部分はあり、血圧が少し高いのと、

・・・体重・・・（そりゃ言われるわな）。毎年、先生に「減量しなさい」と同じことを言わせてしまって・・・すみません。



後日、別の先生に健診の報告をしたら、やはり「痩せなさい」と言われました。


「今はまだいいけど将来、大変だよ！」


「・・・はい・・・」


「今日からビールを少し、いや、かなり減らすこと！」


「・・・・・・あ・・・はい・・・」


「それから脂っこいものは控えるように！」


「えー？・・・・は、はい・・・キビシー」


「あと甘いものもね！」


「あ、甘いものもですか？」


「あたりまえでしょう！」


「厳し過ぎますよ先生」


「二度と食べれないわけじゃない、血圧が正常になり、少しでも減量できるまでの間だ！」


「じゃあ先生、甘いものだけに、トウブン食べるな！ってことですか？」


「・・・・・・・」


見た目だけでなく健康のためのダイエット・・・・がんばります