天気の良い日も続いているので
なるべく朝活を大事に調子が落ちないように気をつけています。
...が、今朝は4時に目が覚め、起きているつもりが挫折💧
二度寝して起こされました💦
最近は近くの大きな河川敷に行って
ランニング2kmほど、ウォーキング5kmほどしています。
少しずつまた走れるようになり嬉しいに尽きます♪
まだ膝下にプレートも入っていて無理はできませんが
少しでも走れるようになり
自分もまた市民ランナーに戻れたかな❓
そう思うと嬉しくなります。
去年の大会用に買ってあったホカ様をそろそろ出してもいいかも(^ ^)
今朝は気分はそんなに良くなかったので
出掛けるのにちょっと迷いましたが
行って動いてきたらいつの間にか大丈夫に
なっていました。
さて夕飯作りです。
寝るまでの終盤戦
乗り切りたいと思いますp(^_^)q