、雨、1800 Lux、1,008 hpa、23.3度、56％、0.12 μSv/h
5時18分 228- 80/71 、36度3分、右肘の痛み＋、頭痛＋ → 朝の薬:補中益気湯、桂枝加朮附湯
6時22分 食事：トロロご飯、キャベツ
頭痛＋、右腕の痛み＋ → バファリン
6時40分 喉が沁みる＋、頭痛＋、右腕の痛み＋ → パブロン(3T)
7時15分 温シャワー：症状変化なし → パブロン(3T)
10時25分 喉の痛み＋、声枯れ＋、目が染みる＋ → パブロン(2T)
12時38分 115- 73/78、36度7分、右膝の痛み → 昼の薬：補中益気湯、桂枝加朮附湯、芍薬甘草湯
15時6分 右上腕の痛み＋＋、 → ノーシンピュア、芍薬甘草湯
20時29分 食事：ハヤシライス、キャベツ
17時5分 118- 83/75、36度8分、右腕・肘の痛み＋ → 夜の薬:補中益気湯、桂枝加朮附湯
20時28分 首の痛み＋凝り＋ → 芍薬甘草湯
22時14分 食事：レトルトチャーハン、味噌汁、卵豆腐、キャベツ、煮豆
23時1分 後頭部頭痛、咳＋＋ → 寝る前の薬:補中益気湯、桂枝加朮附湯
5時18分 228- 80/71 、36度3分、右肘の痛み＋、頭痛＋ → 朝の薬:補中益気湯、桂枝加朮附湯
6時22分 食事：トロロご飯、キャベツ
頭痛＋、右腕の痛み＋ → バファリン
6時40分 喉が沁みる＋、頭痛＋、右腕の痛み＋ → パブロン(3T)
7時15分 温シャワー：症状変化なし → パブロン(3T)
10時25分 喉の痛み＋、声枯れ＋、目が染みる＋ → パブロン(2T)
12時38分 115- 73/78、36度7分、右膝の痛み → 昼の薬：補中益気湯、桂枝加朮附湯、芍薬甘草湯
15時6分 右上腕の痛み＋＋、 → ノーシンピュア、芍薬甘草湯
20時29分 食事：ハヤシライス、キャベツ
17時5分 118- 83/75、36度8分、右腕・肘の痛み＋ → 夜の薬:補中益気湯、桂枝加朮附湯
20時28分 首の痛み＋凝り＋ → 芍薬甘草湯
22時14分 食事：レトルトチャーハン、味噌汁、卵豆腐、キャベツ、煮豆
23時1分 後頭部頭痛、咳＋＋ → 寝る前の薬:補中益気湯、桂枝加朮附湯