１０時００分 起床 晴れ 0.10μSv/h
左首筋コリ、顔左半分の痺れドライマウス、 → 朝の薬
１２時０７分 眠気＋＋、くしゃみ、鼻水、喉の痛み、風邪声、悪寒：36度6分→パブロン２P
１５時００分 外出
１９時５５分 帰宅
２１時１５分 食事：鯖の煮付けパック、キムチ
２１時３５分 夜の薬、カマグ
２５時１５分 喉がガラガラ、首の付け根のコリ → 寝る前の薬、パブロン
２６時０２分 右後ろ首付け根のコリ、頭痛、両肘の痛み → ロキソニン、パブロン
左首筋コリ、顔左半分の痺れドライマウス、 → 朝の薬
１２時０７分 眠気＋＋、くしゃみ、鼻水、喉の痛み、風邪声、悪寒：36度6分→パブロン２P
１５時００分 外出
１９時５５分 帰宅
２１時１５分 食事：鯖の煮付けパック、キムチ
２１時３５分 夜の薬、カマグ
２５時１５分 喉がガラガラ、首の付け根のコリ → 寝る前の薬、パブロン
２６時０２分 右後ろ首付け根のコリ、頭痛、両肘の痛み → ロキソニン、パブロン