６時３０分 起床 雨 0.12μSv/h
６時４０分 朝の薬
８時００分 食事：レトルト炊きこみご飯、インスタントポタージュ
８時３３分 目が染みる、首の付け根のコリ、背骨両脇に圧痛点あり、鼻炎症状、微熱？３７度０分 → パブロンを飲んで少し休む
１３時３９分 首右側のコリ → 昼の薬
１４時３０分 食事：レトルト炊き込みご飯
１５時３３分 目が染みる、刺激臭（異臭症？）、急に眠くなる → パブロン２Ｐ
１９時２３分 異様に空腹 → 食事：レトルト炊きこみご飯、インスタントスープ
→ 夜の薬
２４時００分 異様に空腹 → 食事：コンビニ弁当、菓子パン１個
→ 寝る前の薬
６時４０分 朝の薬
８時００分 食事：レトルト炊きこみご飯、インスタントポタージュ
８時３３分 目が染みる、首の付け根のコリ、背骨両脇に圧痛点あり、鼻炎症状、微熱？３７度０分 → パブロンを飲んで少し休む
１３時３９分 首右側のコリ → 昼の薬
１４時３０分 食事：レトルト炊き込みご飯
１５時３３分 目が染みる、刺激臭（異臭症？）、急に眠くなる → パブロン２Ｐ
１９時２３分 異様に空腹 → 食事：レトルト炊きこみご飯、インスタントスープ
→ 夜の薬
２４時００分 異様に空腹 → 食事：コンビニ弁当、菓子パン１個
→ 寝る前の薬