６時００分 起床 曇り 食事：卵かけご飯
６時０８分 ノドがガラガラ、関節痛→朝の薬、パブロン
７時０５分 外出
８時４５分 帰宅 発汗、首の後ろが冷たい、ノドがガラガラ →シャワー、パブロン、少し寝る
１２時２５分起きる 四肢関節痛、ノドの痛み、くしゃみ、鼻水、熱：３６度８分→ 昼の薬、パブロン
１３時４１分 頭痛→ノーシンピュア
１４時００分 食事：カレーライス
１５時３２分 首の痛み→トクホンチール
１６時００分 左扁桃腺の痛み→ルゴールうがい、少し寝る
１８時３０分 左扁桃腺の痛み、ドライマウス、微熱？：３６度５分
※→トローチを舐めてそのまま寝てみた。
２７時０６分 起きる、首が凝っている、動悸→冷シャワー、食事：お茶漬け
６時０８分 ノドがガラガラ、関節痛→朝の薬、パブロン
７時０５分 外出
８時４５分 帰宅 発汗、首の後ろが冷たい、ノドがガラガラ →シャワー、パブロン、少し寝る
１２時２５分起きる 四肢関節痛、ノドの痛み、くしゃみ、鼻水、熱：３６度８分→ 昼の薬、パブロン
１３時４１分 頭痛→ノーシンピュア
１４時００分 食事：カレーライス
１５時３２分 首の痛み→トクホンチール
１６時００分 左扁桃腺の痛み→ルゴールうがい、少し寝る
１８時３０分 左扁桃腺の痛み、ドライマウス、微熱？：３６度５分
※→トローチを舐めてそのまま寝てみた。
２７時０６分 起きる、首が凝っている、動悸→冷シャワー、食事：お茶漬け