9時頃起床 頭痛、首の付け根の痛み、倦怠感、無気力→朝の薬、少し寝る
14時10分 また起きる:症状変わらず→食事:梅干し茶漬け、ゆで卵、昼の薬
15時頃 温シャワー くしゃみ、鼻水、頭痛 →パブロン
15時40分 首の痛み引かず、くしゃみ、鼻水、両肩関節痛、熱?36度6分
→パブロン2P、ムコスタ錠1T
16時45分 熱っぽい:36度7分、両足筋肉痛、首の痛み →ノーシンピュア、パブロン
23時頃 食事:ご飯、キャベツとネギのサラダ
23時45分 夜の薬
14時10分 また起きる:症状変わらず→食事:梅干し茶漬け、ゆで卵、昼の薬
15時頃 温シャワー くしゃみ、鼻水、頭痛 →パブロン
15時40分 首の痛み引かず、くしゃみ、鼻水、両肩関節痛、熱?36度6分
→パブロン2P、ムコスタ錠1T
16時45分 熱っぽい:36度7分、両足筋肉痛、首の痛み →ノーシンピュア、パブロン
23時頃 食事:ご飯、キャベツとネギのサラダ
23時45分 夜の薬