夫婦自転車日記　～meoto cyari～

今日で2023年も終わりです。

今年も体調が万全でない中、そこそこ乗ったかな、という感じでした。

サイクリングもローラー台も数年前よりはかなり回数、距離も減りましたが、
基本的な健康を維持するくらいは乗ったかな？

もっと体力や持久力を上げたかったですが、2024年に持ち越します！

で、2023年は実走行、ローラー台合わせて3132.36kmでした。

数年前はこの倍、走ってたんですが、思ったよりは走ってましたね！

少し早いですが、皆様、良いお年を！

そして2024年も夫婦自転車日記を宜しくお願いいたします！

by GALILEO and ARTE

今日は隙間を見て、近所をサイクリングです。

ママチャリは快適ですが、タイヤ径小さい、サドル上げられないでなかなか進まないのですが、
サドルの下にスプリング(?)が付いて、ペダリングとスプリングの反動を合わせると、
何となくリズミカルに走れることがわかりました！

ただ、サドル低いのはどうにもならなくて、前モモがパンパンです。

いつもの海水浴場で缶コーヒー飲みながらひと休み。
相変わらず、人もいなく、穏やかで静かな、良い場所です。

海水浴場を後にし、近くの2カ所の神社にお参りして、帰宅です。

寒かったけど、風も無く天気も良かったので、気持ち良くサイクリング出来ました！

走行時間: 44分
走行距離: 13.95km
平均速度: 18.7km/h

by GALILEO

訳あって実家にいます。

以前実家に帰ると借りていた、若干整備不良気味のママチャリが新型に変わってました。

以前のママチャリとの違いは、カゴが増えたことと、ホイールサイズが小さくなったこと。

ホイール径が小さくなったという事は、漕いでも前に進まなくなってしまったということですね。

近所を試し乗りしましたが、やっぱり前に進まない…

フレームサイズが小さいのでシートポストが短く、サドルも上げられない。

でも、デザインは可愛らしく、乗り降りしやすいので、実用性は申し分無いです！

これからちょくちょく使わせてもらおうかな。

走行時間: 14分
走行距離: 4.07km
平均速度: 17.1km/h

by GALILEO

昨日は忘年会で食べて、飲んで、騒いで、ぐったり疲れて帰宅。

さすがに朝サイクリングはやめて、寝ていようと思っていましたが、
6時半に目が覚めたので、とりあえず起床すれことに。

若干頭が痛いのと、騒ぎ過ぎて身体がダルい…

二度寝しようか迷いましたが、舘山寺に行くことに。

だいぶ遅く7時に出発。

今日は12月としては考えられないくらい暖かい。
というか、暑い! 汗が止まらない…

ダルい身体に鞭打って、漕いで行きます。

若干風があるものの、それなりに漕いでいける。

いつもの感じで、舘山寺到着です。

ウインドサーフィンの準備をしている人たちを見ながら缶コーヒーで一休み。
20分ほど休んで帰路につきます。

帰りは少し追い風で楽させてもらい、どうにか帰宅です。

それにしても、暖かすぎて本当に12月なの？という感じの朝サイクリングでした！

走行時間: 1時間8分
走行距離: 33.67km
平均速度: 29.4km/h

by GALILEO

今朝は寒くて布団からなかなか出れず、朝サイクリング行こうか、二度寝しようか迷った結果、行くことに。

気温は5度！　なかなか寒いです…

とはいえ、自転車漕ぎ始めれば温まってくるので、最初は我慢です！

最近は身体が温まるまでの動きが特に悪く、スピードがのらない。

舘山寺までは距離が短いので、身体が温まって動きが良くなったタイミングで到着です。

今日は風も無く、浜名湖は穏やかでのんびりしてしまう。
あんまりのんびりしていると身体が冷え切ってしまうので、帰路に。

帰りも最近は身体の重さもあり、スピード出ない。

残り5kmで前にローディーの姿が。

近づいていくと、ちょうど良いスピードで走られていたので、
10mくらいね間隔を空けてついていきます。

人についていくと楽ですね〜。

あっという間に家に到着です。

短い距離でも、朝サイクリングは楽しいですね。

走行時間 : 1時間9分
走行距離 : 33.59km
平均速度 : 29.2km/h

by GALILEO