お腹いっぱい焼肉を食べて
温泉にも言って来たよ(^^)
日帰り温泉
単純アルカリ性温泉だよ
温目の温泉で長湯して
休憩室で身体を冷やして
サウナに入ったり、、
リフレッシュだよ（＾◇＾）
エステも満足
広い湯船で足のストレッチ
伸ばしたり曲げたり、、
今日はウザ子も道場がなく
お茶も先生の都合で休みだから
早く寝れるわよ*\(^o^)/*
夕飯は鯖茶漬けにするわ(^^)
鯖を３枚におろして
醤油と味醂、胡麻のタレに
漬け込んで
熱いご飯の上に乗せて
お茶漬けにするんだよ（＾◇＾）
真衣
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サウナ入るんだね。
私には無理だから(苦笑)
死んでしまうからね🤣
うん、サウナは大丈夫だよ
消化器系の病気だからね
でも、血圧が高い時は入らないよ
久しぶりにリフレッシュ出来たよ
鯖茶漬けが楽しみだよ😊
私ね、鯛茶漬けより好きなんだよ😍
焼肉食べて温泉にも〜♨️
リフレッシュ出来て良かったですね😆
夜は鯖茶漬け、美味しそう〜
ゆっくりな夜をお過ごしくださいね👐
（ chami）
今日は良い日になりました
ありがとう😊
美味しいもの食べて
温泉で疲れをとって
最高ですね
鯖茶漬けめちゃ
うまそうですね～
お茶漬けたまに食べたら
めちゃくちゃ旨いね🐱❗
久しぶりの温泉で嬉しかったよ(^｡^)
ひと月は温泉は禁止だったからね
醤油わベースに少し味醂を入れ
おろし生姜を少しいれ
後は胡麻を入れたタレに
鯖の切り身を漬けで置いて
お茶漬けで食べたら最高だよ(^｡^)
ほんとうまそうだ
鯖って塩効いてて
旨いよね🐱❗
お茶漬食べて寝たい(笑)
お休み〜❗