今日の関西は、晴れ
先日のテレビで、確か？「鶏むね肉が脂肪肝に良い」と言っていたので、
毎日、鶏むね肉を食べています。
先週行った内科でも、先生から、「お肉を鶏むね肉に変えて、サラダとか食べて、
ダイエットしたらええんちゃう？」と言われました。
（とにかく、痩せなさいと言われました。）
スーパーで売っている、いわゆる「サラダチキン」というのは、
１枚３００円程度します。
（自 . . . 本文を読む
今日も、片付けしました。
亡くなった母方の祖母からの手紙とか、不妊で悩んでいた時の日記とか、
不妊専門クリニックのノートや基礎体温表とか・・・色々出てきました。
持病の甲状腺（橋本病、無痛性甲状腺）が原因ではないか？
掲示板で、ドクターに聞いてみたり、
精神状態が不安定だったので、ストレスチェックを受けてみたり、
色々やっていました。
他に、タイムカードとか、仕事関係の資料と . . . 本文を読む
今日の関西は、晴れ
昨日、午前中、近所の内科に行ってきました。
新しい病院なのと、風邪が流行っているせいか？・・・凄く混んでいました。
とても混んでいたので、後で来る人もいましたし、後日出直す人もいました。
私は、人の多いところで、待つのは苦手なので、途中で帰りたかったですが、
何とか頑張りました。
受けつけから、１時間ほど待たされて、ようやく、中待合へ。
診察では、血液検査の . . . 本文を読む
昨日も、片付けしました。
テンションが下がってきたので、ヤバイと思って、
夫と二人で頑張りました。
売れそうなバーコード付きの本、段ボール３箱と、
売れない本をひもでくくって・・・。
また、８００円くらいかな？
ちなみに、先日の買い取り価格・・・中古ブランドの靴と、服とアクセサリーで、
３９００円でした。
２万以上した靴も、買取５０円～と、少しショックだったけど、
履かない . . . 本文を読む
今日の関西は、雨のち曇り
最近のご飯はこんな感じです。
近所のスーパーで、お安い端切れのローストビーフを買ってきて、
酢飯にローストビーフを乗せて、ローストビーフ丼
レンコンをクックパット（人気レシピ１位に載っていた）で
故小林カツ代さんレシピで、豚肉のゴマゴマ揚げ
どれも、美味しかったです。
ぽちっと押してくれるとうれしいです。
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今日の関西は、曇りのち雨。
先日の肝臓の件・・・数値は、３ケタにいっていないものの、
かなりショックだったようです。
昨日、一昨日と、かなりお口をコクコクさせていたようです。
夫から、指摘を受けましたが、私本人は気が付いていませんでした。
自分では、止めるにやめられないのが、辛いとこでして・・・。
困ったもんです。
土曜日、外出していたのですが、そこでも、やっていたのかな？
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今日の関西は、雨。
先日、いらない本を１５０冊売りました。
段ボール２箱で、８００円。
何だかなあ・・・。
査定額に、ちょっとガッカリ。
今日は、いらないブランドの服、靴、アクセサリーを大きな段ボールにまとめて、
買取してもらえる準備をしています。
片付けをしていたら、懐かしいものが・・・。
フォリフォリのシルバーの指輪。
買取に出しても、高くないだろうから、姪にあげることに . . . 本文を読む
今日の関西は、晴れ
昨日、内科と心療内科の月１回の通院日でした。
心療内科では、まだ、お口がコクコクするので、
エビリファイが減量になりました。
（３ミリグラム２ミリグラム）
※お口コクコクは、マシになってきています。抑肝散が効いているようです。
内科では、血液検査の結果が出ていました。
すると、肝臓の数値が悪いので、「脂肪肝」とお医者さんから言われました。
私が、「脂肪肝？」 . . . 本文を読む
今日の関西は、晴れ
お天気に恵まれました。
ここ１ケ月くらいですが、めまいが時々するようになりました。
特に、歩いていて、立ち止まった時に、時々、ふわ～っとするのです。
座っていて、地震かな？と思うようなめまいを感じることも。
２月１４日、２４日と、２回採血したのが、関係あるのか？わかりませんが・・・。
鉄のサプリを飲んだり、レバーを食べたり、牛肉の赤身を食べたりしています。
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今日の関西は、雨
先日のことですが、にほんブログ村のバナーを張り替えました。
ランキングは、気にしていないのですが、
にほんブログ村のマイページのＩＮポイントというのが、０だったからです。
２月２７日くらいから、数日０が続いておかしかったです。
拝見している色んなかたのブログでも、おかしいと思われている方は、
いらっしゃるようです。
そこで、数日前に、バナーを張り替えました。
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