今日の関西は、晴れ
朝から、黒豆を炊き、炒り鳥（筑前煮）を作りました。
これで、明日の用意は終了。。。
お雑煮は、明日作ります。（冷蔵庫に入らないのです。）
皆様、良いお年をお迎えくださいね。
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今日の関西は、晴れ
朝から、洗濯・掃除・窓拭き・玄関の掃除をし、
黒豆の用意と、紅白なますを作りました。
あまり頑張りすぎると、軽躁になってしまうかも？しれないので、
ちょっと休憩しています。
エビリファイが増えて10日経つのですが、体重が増えて、55キロ台になってしまいました。
たった3ミリグラムのエビリファイで、こんなに食欲が増えるものか？怪しい気もしますが、
ご飯が美味しくて、お腹が . . . 本文を読む
今日の関西は晴れ
今日は、朝からスーパー2件行って来ました。
１件目は、何もかも高くて、あまり何も買わず・・・。
２件目は、野菜の安売りをしていました。
思わず、テンションが上がり、色々買ってしまいました。
キュウリ３本８０円、ネギ１００円、シイタケ１５０円など・・・。
帰りに、イチゴ１パック３５０円も見つけちゃいました。
今日から、夫がお正月休みです。
今から、チラシ寿司（混ぜる . . . 本文を読む
クリスマスが終わって、お正月前になってから、食料品が値上がりしています。
毎年のことだけど、この時期は、献立に悩みます。
今日は、大根が安売りしていたので、買ってきました。
お正月用に紅白なますを作ろうと思っています。
今夜のご飯は何しよう～？？？
ここからは、独り言です。
嫌な方はスルーしてね。
先日、姪（妹）の成人式のお祝いにと、お菓子とお祝いを送ったのですが、
妹からすぐ . . . 本文を読む
今日の関西は、曇り時々晴れ
今日は、ガスコンロ周りとおトイレの掃除をしました。
ガスコンロ周りの掃除は久しぶりです。
ピカピカになりました。
集中して掃除するって疲れます。
普段から、やっておけばいいのですが・・・。なかなか出来ない私です。ハハハ・・・。
そうそう、おとといは、独りで梅田に出かけました。
（夫は、風邪でダウン・・・。）
用事の帰りに、お弁当を買いました。おこわが . . . 本文を読む
先日、あるブログにコメントしたところ、
（私のコメントのせいか？）ブログが消えてしまいました。
何だか、バツが悪かったです。
「子供の写真のみの年賀状は悪いですか？」という内容のブログで、
同病（双極性）の方だったので、初めてコメントしました。
その方は、子供は自慢ではなく、可愛い為、
親の顔は載せられないとの理由で、子供の写真のみにしているそう。
私は、「子供のいない人に対しては、子供の . . . 本文を読む
今日の関西は、曇りのち晴れ。
風が吹いているせいか、室内でも寒いです。
昨日は、聖護院大根を煮ました。
スーパーで、1個198円と安売りしていました。
材料・・・聖護院大根１/２個、ごぼう天4本、干し椎茸3枚
薄口醤油、みりん、お酒、各お玉１杯、出しの素、干し椎茸の戻し汁
・聖護院大根をそのままごぼう天や干し椎茸、調味料と煮るだけ。
煮るのに30分くらいかかりましたが、いい味に . . . 本文を読む
昨日は、通院日でした。
雨が降る中行って来ましたが、風が強く耳が冷たかったです。
寒いせいか、患者さんも少なくて、一番に呼ばれました。
先生に、「軽躁になりそうなのをセーブしている」
「前から不安だったトイレの話や、外出が難しい」ことなど話すと、
エビリファイ3ミリが増量されました。
夜は、エビリファイ6ミリグラム飲んでいますが、
今度の3ミリグラムは朝飲むように言われました。
お陰で . . . 本文を読む
今日の関西は、曇り
今日は、朝から年賀状を書きました。
ここ最近（体調）は、フラットな状態が続いています。
いつもは、「今年もよろしくお願いします。」くらいで、済ませていましたが、
同級生には、もう一言書いてみたり・・・。
みんな年女だから、病気しないで、元気でいてね・・・というメッセージを込めて。
私の病気を
（「双極性（躁鬱）」ではなく、）
「うつ病」とわざと伝えている同級生には、
. . . 本文を読む
今日の関西は、曇り
来年、成人式を迎える姪っ子（妹の子供）に、お祝いを贈ろうと思っています。
ついでに、妹から、母へお菓子でも渡してもらおうと、
「何か欲しいものはないか？」母に電話をしました。
実家は、お寺なのですが、年末の忙しい最中なので、夜しか話せません。
母は、私に電話したかったようですが、ガマンしてくれているとのことでした。
母には申し訳ないけど、飛行機も新幹線も乗れないだろう . . . 本文を読む
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