今日の関西は晴れ
久しぶりの快晴なので、洗濯機を回して、シーツを洗って、布団を干しました。
宅配便を郵便局まで運んで、買い物して、掃除して・・・。
さすがに疲れました。
お天気予報では、明日も明後日も、晴れもしくは曇りだとか・・・。
急いで、お洗濯しなくても良かったかな？と思っています。
仕事をしていた時は、7号～9号だったので、色んなブランドの服を着れた私。
今では、11号～ . . . 本文を読む
今日の関西は曇り一時雨
お陰で、洗濯が出来ました。
昨日の晩御飯は、初めて、電子レンジでチンするパスタを食べました。
なかなか美味しかったです。
今夜は、タラのムニエルの予定です。
衣替えもほぼ終わりました。
お腹の一部が茶色いきらら・・・。
猫で言う白髪みたいなのでしょうか？
前はありませんでした。だんだん、濃くなっていっています。
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今日の関西は、雨のち曇り
実は、2年前の4月24日「双極性Ⅱ型」と診断されていたのを、
すっかり忘れていました。
早いもので、もう2年過ぎました。
波はあるものの、自分でウツだなと分かるし、軽躁の時は、夫が気付いてくれるので、
助かっています。（自分では軽躁は分かりにくい。）
ルボックスを飲んでいたあのヒドイ軽躁（躁に近いと思う）は、薬を飲んで、
ストレスを与えなければ、大丈夫そうだし。
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今日の関西は、曇り時々雨
今日から、梅雨入りとのこと。
昨日は、仮の歯の詰め物が外れて、歯医者に行きました。
セニラン2錠飲んだので、眠たいこと。
今日も、昨日のセニランがまだ残っている感じです。
衣換えも少ししました。
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昨日、お昼ご飯を食べて、歯を磨いたら、
ポロッと何かが外れたような感じがしました。
奥歯の詰め物が外れたんです。
セニラン2錠飲んで、詰め物をラップに包んで歯医者さんへ・・・。
詰め物をはめるだけかと思いきや、その穴が虫歯になっているとのこと。
詰め物もヒビ割れているし。
嫌だったけど、仕方ないので、虫歯を削ってもらい、（麻酔を2箇所されちゃいました。）
型を取り、仮の詰め物をしてもらいま . . . 本文を読む
女性手帳に批判が相次ぎ、希望者のみに配られるとのこと。
内容は、「３０代後半になると一般的に女性は妊娠しにくくなるといった医学的な知識や自治体の支援情報を盛り込み、
自身の予防接種なども記録できるようにする。」といったもの。
そんな予算があるなら、中高くらいで、不妊も含めた性教育など、充実させたらいいのに・・・と、
思います。
（あと、ガン検診の受診率も低いので、そういう勉強も。）
妊娠は . . . 本文を読む
今日は、鶏肉のマ-マレード煮を作りました。
鶏もも肉をグリルで焼いて、マ-マレードジャムと醤油、お酒で煮ました。
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今日の関西は、晴れ
とてもよい天気なので、洗濯機を2回回しました。
マットを洗ったり、冬物のパジャマを入れ替えしたりしました。
明日は、テーブル下のマットを洗おうと思います。
天気が良いうちに、梅雨の前に夏支度をしようと思っています。
ここ最近、ご近所の怒鳴る家から、
夜中に子供の足音やら、
怒鳴り声が聞こえるので、夫婦共々、寝不足です。
時計は見ていませんが、夜中の１２時とかに走り回 . . . 本文を読む
彩りがあまり良くないですが、今日のお弁当です。
しゃぶしゃぶ用の豚肉に人参・インゲンを茹でたのを巻いて焼きました。
高野豆腐の煮物（竹輪、人参）
ウインナー
ご飯には、後で、梅干しを入れました。
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ここ1年くらい、過敏性大腸症候群（ＩＢＳ）になっていません。
完全ではないと思うのですが、治ったと言ってもいいかもしれません。
極力ストレスの無い生活をしているからだと思います。
ストレスがかかりそうな時は、セニラン（精神安定剤）を1錠飲んでいます。
ちなみに、私のストレスのかかりそうな時は、
・外出する時
・電車やバスなど乗り物に乗る時
・歯医者や美容室など、身動きできない所 . . . 本文を読む
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