明日は、2週間ぶりの通院日。
雨になりそうなので、
駅から20分近く歩くことを考えると、
ちょっと行きたくないなあ。
雨が上がっていますように。
最近、調子は、まあまあ。
軽いウツなんだろうけど、不安がありながらも、手抜きをした家事は出来ているし。
（お惣菜とか、簡単な料理しか出来ないけど）
睡眠も取れているし。
食欲は、あるし。少し過食傾向。（ちなみに、体重は、53キロ～54キロをキープ。）
趣味を時々しても、熱が入り過ぎないし。
この様子なら、デパケンＲ400ミリグラムとエビリファイ６ミリグラムで、
たぶん、良いのでは？
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雨が上がっていますように。
最近、調子は、まあまあ。
軽いウツなんだろうけど、不安がありながらも、手抜きをした家事は出来ているし。
（お惣菜とか、簡単な料理しか出来ないけど）
睡眠も取れているし。
食欲は、あるし。少し過食傾向。（ちなみに、体重は、53キロ～54キロをキープ。）
趣味を時々しても、熱が入り過ぎないし。
この様子なら、デパケンＲ400ミリグラムとエビリファイ６ミリグラムで、
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西の方は雨は朝までのようですが、
通院時間に上がっているといいですね!
気を付けていってらしてくださいね～
いまのりぼんさんの状態は多分
俗に言う「低め安定」というやつで、
医師が一番好むくらいかもしれないですね(笑)
でも、本人的にはもうちょっと上がりたいなー・・・という感じなんですよね。
医師はうつよりも躁を恐れるので、そのギャップは仕方ないのかなぁといつも思っています。。。
私もエビリファイ飲んでいます。
なかなか、いい仕事してくれているので手放せない薬になっています。
雨は上がったようです。
ありがとうございます。気を付けて行って来ます。
低め安定・・・そうかも？しれません。
えりさんも、エビリファイ飲んでいるのですね。
私は、前リスパダール飲んでいたのですが、体重が増えて、薬を変えてもらいました。
私も、エビリファイは、かかせない薬になっているようです。
寒い日が続きますね。
天気も安定しなくて、私は毎日洗濯物の心配ばかりしているような気がします。
低め安定、医師はそれが理想とか言われてましたが、辛いところですね。
最近、睡眠の大切さをすごく感じるようになりました。
よく眠れるようになって、体調がよくなったように思います。
いろいろストレスを感じることはありますが、夜勤があったり不規則な生活の時は身体に負担がかかってたんだと思います。
明日の診察、気をつけて行ってきてください。
病院行って来ました。
今日は、安定剤を飲み忘れてしまい、途中の駅でお茶を買い、慌てて飲みました。
家事が出来ないことを伝えると、「身体が第一だから、頑張り過ぎないように。」と言われました。
睡眠は大事ですね。
最近、布団乾燥機で温めて寝るせいか？よく眠れています。