りぼんの部屋

今日の関西は、曇り時々晴れ

風が吹いて、ちょっと冷えます。


エビリファイを更に減薬して、１０日目、

お口をクチュクチュするのは、減りました。

口の渇きもマシになりました。


でも、キンチョーすると、口をコクコク動かすのが止まらなくなります。

例えば、何気ない、母からの電話・・・。

自分では気が付いてなかったけど、（しゃべりにくいなあとは思っていましたが）

夫が「かなりコクコク音を立てていたよ」と電話を切った後で、

教えてくれました。

年賀状も、失敗しないように、手に汗握って書いてたら、

やっぱり、「コクコク」とお口が鳴ってしまうみたい。

自分では、気が付かず、自分で止めることも出来ない、

不随意運動というもの？みたいです。

シーンとした中、寝ていると、気が付くけど・・・。



検索すると、「ジスキネジア」というのに、近い気がしています。

夫からは、「あまり気にするな」と言われているのですが・・・。

どうも、ストレスを感じると、口が勝手に「コクコク」動いてしまうみたいです。

それを、「ジスキネジア」というのかは、分かりませんが・・・。

もし、違っていたら、ごめんなさい。



元々、母親との関係に悩んでいて、しばらく、距離を置いて、

連絡も取らないように、

以前かかった心療内科の先生には、言われていました。

（連絡を再度取って良いかどうかは、自己判断で、しました。）


私の場合、母との電話は、かなりのストレスになるようで・・・。

かといって、また、連絡を取らないようにするのは、高齢の母にとって、

申し訳ないような気もするし・・・。

というのも、以前、連絡が取れなかった時期、母がとても辛かったと言っていました。

私がガマンしたら、すべておさまると、思っているので・・・。


明日が、通院日なので、「コクコク」について、先生に相談してみようと思います。

近所のスーパーに買い物くらいなら、気にしないのですが、

長時間の電車や美容室、ちょっとした集まりに行くのが億劫になってしまって、

困っています。

いざとなったら、マスクをして、口元を隠すことも出来るのですが、

プレッシャーになっています。


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