今日の関西は、晴れ
昨夜、豚肉のこま切れ肉とシャブシャブ肉があったので、
塩コショウして丸めて、フライパンで焼き焦げ目をつけて、
タッパーに入れて、タレをかけて（酢大さじ２、醤油小さじ１、みりん大さじ１）
２分間チンしました。
やっぱり、お肉は、少し焦げ目があった方が美味しいので・・・。
（テレビでは、電子レンジを使っていたような気がしますが・・・）
後は、ポテトサラダと、ベーコンでエノキを巻いて焼いたもの
五穀米を食べました。
（いつもは、夕飯はご飯抜きですが、今日採血なので、食べました。）
他にリンゴ１/２個。
今朝、起きて、身体がポカポカしているのに、気づきました。
新陳代謝が良くなっているような気がしています。
今日は、通院日なのですが、採血があるため、朝食・昼食ともなし。
頑張って病院行ってきます。
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やっぱり、お肉は、少し焦げ目があった方が美味しいので・・・。
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食事って簡単に作れる物なんですね。
私もりぼんさんのブログを参考に勉強させて貰います(^^)
私の作る料理は、簡単なものばかりです。
簡単で美味しいものを目指しています。