今日の関西は冷え込んだものの良い天気です。
昨日は、電車で心療内科まで行って来ました。
予約制だけど、早く終わって欲しかったので、早めに行きましたが、
結局変わらなかった気がします。
先生には、最近の近況を話しました。
近所で、騒音が聞こえる（子供を怒鳴る声）と、手が震えるので、セニランを飲むことがある。
(セニランは、ほとんど飲んでいないので、それくらいなら大丈夫とのこと）
私の誕生日に、実家の母からお祝いが届いたが、吐き気がした。
（感謝はしているんだけどね、自分でも何故か？分からないの・・・。
たぶん、以前のあの不調を身体が忘れられないのだろうな・・・。）
夫の体調不良の話・・・。
そんなことを話して診察は終わりました。
今は、デパケンＲというお薬飲んで、落ち着いている私ですが、
お薬で落ち着いていると、見た目はなんら変わらない私のようです。
ただ、強迫神経症なのか？パニックなのか？自分でも良く分からないけど、
通院や食事の買い物以外は出歩かなくなりました。
前は、よく出かけていたのだけど・・・、外食もあまり行きたいと思わなくて、
家でご飯が一番落ち着きます。
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昨日は、電車で心療内科まで行って来ました。
予約制だけど、早く終わって欲しかったので、早めに行きましたが、
結局変わらなかった気がします。
先生には、最近の近況を話しました。
近所で、騒音が聞こえる（子供を怒鳴る声）と、手が震えるので、セニランを飲むことがある。(セニランは、ほとんど飲んでいないので、それくらいなら大丈夫とのこと）
私の誕生日に、実家の母からお祝いが届いたが、吐き気がした。（感謝はしているんだけどね、自分でも何故か？分からないの・・・。
たぶん、以前のあの不調を身体が忘れられないのだろうな・・・。）
夫の体調不良の話・・・。そんなことを話して診察は終わりました。
今は、デパケンＲというお薬飲んで、落ち着いている私ですが、
お薬で落ち着いていると、見た目はなんら変わらない私のようです。
ただ、強迫神経症なのか？パニックなのか？自分でも良く分からないけど、
通院や食事の買い物以外は出歩かなくなりました。
前は、よく出かけていたのだけど・・・、外食もあまり行きたいと思わなくて、
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私も同じく子供をどなったりなじるような声
ブログ上での記事を見てしまってパニックを起こしたことが
あります。フラッシュバックなのかな
母からの荷物は私も見ただけで吐いてしまったりしてました。お礼の電話をするのがとにかく苦痛で・・・
私も今はお家ごはんが多いかな
落ちつきますよね♪
朝から、久々に猫トイレを洗って日光消毒しています。
子供を怒鳴る声・・・ブログに書いてから、毎日続いています。罵声と奇声が混じったような声・・・。精神衛生上良くありませんが、引っ越すわけにも行かないので、上手く気分転換するしかないようです。
ももさんも、苦手なのですね。
私は、母への感謝は忘れていませんが、過去に母に気に入られていなかった（病気で太った）時、罵声を浴びせられたのが忘れられずにいます。
お誕生日祝いのお礼は、妹からメールでしてもらいました。
母親との関係が上手く行っていないと、過食など悩む方も多いそうですが、私もその典型的な例かもしれません。
それで、母親からの荷物や手紙を見る度、気分が悪くなるのでしょうね。
でも、正直、母親と上手くいっている方のブログを見たりすると、うらやましくなります。
私もかつては、母親と上手くやっていたのですが、それは表面上だけだったようです。
悲しいことですが・・・。