今日の関西は、晴れ
今日は、午前中、近所のスーパーに行って、
メロンを買ってきました。
帰省もしないので、少しだけご馳走を食べたい気分です。
今日は、もう大丈夫ですが、
昨日まで、エビリファイを減らしたせいか？
良くなったかと思ったら、
軽躁のような、うつのような、不安感もあり・・・気分が安定しずらい感じでした。
昨日から、ゾワゾワするのは、無くなっているんですけどね。
心療内科の先生からは、
「少しずつ減らしたり、増やしたり、様子を自分でみながら、減薬してください」
と言われたんですけど、なかなか難しいものだなと、思います。
病院も、お盆休みに入っているので、あんまり調子を崩さないように、
少しずつ慎重に減薬していくつもりです。
それと、困ったことに、満腹中枢がおかしくなっているみたいで、
すぐお腹が減ります。
太りたくないので、気を付けたいと思います。
今夜は、一口ステーキの予定です。ほかに、久しぶりにカボチャのあんかけを
作る予定です。
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と言われたんですけど、なかなか難しいものだなと、思います。
病院も、お盆休みに入っているので、あんまり調子を崩さないように、
少しずつ慎重に減薬していくつもりです。
それと、困ったことに、満腹中枢がおかしくなっているみたいで、
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減薬ってなかなか難しいのですね。
症状や副作用が出ないように減薬できたら
いいですね。
りぼんさんは、暑い中、ちゃんと
お料理なさるのですね。
私は手抜き料理ばかりです。
暑さでダウンしましたが
ここ3日ほど、夜涼しいので復活しました。
減薬・・・けっこう難しいです。
ゾワゾワも無くなったと思いきや、また出ています。
ありがとうございます。
ゆっくり・・・減薬しようと思っています。
私も、手抜き料理多いですよ。
でも、食べたいものが出てくると、
自分で作らざるを得なくなり、作っているという感じです。
昨夜は、ひき肉とピーマンが安かったので、
肉詰めピーマンを作りました。
今年の暑さは、たまりませんね。
お体、ご自愛くださいね。