今日の関西は、曇り
コレステロールが高い私。
薬の効果もなく、来月、また採血することになった。
（というか、効くのかこの薬。
心療内科の先生は、「たぶん、効かないと思う。」と断言していました。）
食事は食べ過ぎ、飲み過ぎには気を付けているし。
運動は、メンタルな病気ゆえに出来ていないなあ。
（本当は、した方が良いのは知っているけど、ちょっと今は出来そうにない。）
甘いものは、一日１個を極力守っています。
ちなみに、薬は、ゼチーア錠とエパデール９００を飲んでいるんだけど・・・。
そうそう、私、橋本病（軽い・・・甲状腺の薬がいらない）でもあるのです。
橋本病で高脂血症と検索したら、色々見つかりました。
それだから、数値が変わらないのかな？
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運動は、メンタルな病気ゆえに出来ていないなあ。
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