先日、夫が胃カメラを受けました。
前日の夕食は、消化が良いものと言うことで、
いつもの夫のお弁当は、私が食べて、夫には、お餅入り肉うどんを。
うどんには、わざと野菜を入れず、すき焼き風の煮物を作り、
お肉をうどんに入れるタイプにしました。
（野菜は、繊維が残るらしいので、胃カメラ前日なので、やめました）
私の食べたお弁当
これで５１５キロカロリー、塩分１．５グラム
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- ２０２２年１２月１０日猫の「きらら（女の子）」２２歳で大往生。
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