りぼんの部屋

22歳の猫を看取った50代のりぼんです~♪
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ダイエット 最近のご飯~♪ 焼油淋鶏など。

2022-08-01 09:32:36 | ダイエット
先日、以前テレビのおかずのクッキングで観た 「焼油淋鶏」を久しぶりに作ってみました。 鶏むね肉がお安かったので、皮や脂を取って、下味をつけて、 片栗粉を付け、フライパンで焼き、切って、お皿に盛り、 具材の入ったタレを掛けています。 本当は、パプリカが入っていたり、カイワレが必要でしたが、切らしていたので、 色合いが地味な感じに出来上がってしまいました。 味は良かったです。夫も何度 . . . 本文を読む
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