りぼんの部屋

22歳の猫を看取った50代のりぼんです~♪
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作り置きおかず、作ってみました~♪

2016-11-14 10:00:18 | ダイエット
今日の関西は、曇り 雨が降りそうです。 昨晩のおかずに、しめじのナムルを作ってみました。 しめじ1株、ベーコン、顆粒コンソメ(1/2本)、コショウ少々、酢大さじ1と1/2。 電子レンジで(600W)3分チンするだけ。 チンすることで、酢の酸っぱい匂いが、旨味に変わっていました。 他には、卵焼き、大根おろしを食べました。 食後には、リンゴ1/2個食べました。 夫は、卵焼きの代わ . . . 本文を読む
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