りぼんの部屋

22歳の猫を看取った50代のりぼんです~♪
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糖質制限ダイエットは、難しいです~。

2016-06-05 15:34:30 | 双極性障害2型
今日の関西は、雨のち曇り ちょっと、日が差してきました。 生協へ散歩がてら、歩こうと思ったのですが、 めまいがしたので、止めました。 最近、鉄分のサプリを飲むのを忘れることが多かったので、 それが原因と思います。 今日の朝食は、バナナとコーヒー。 お昼は、おにぎり1個と新玉ねぎと油揚げの味噌汁、ニラ入り卵焼き、 切り干し大根の煮物、きゅうりの浅漬け。 間食に、久々のケーキ . . . 本文を読む
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