今日の関西は、雨時々曇り
おとといは、月1回の通院日でした。
先生には、「ガスや電気が気になって外出が難しいこと」を伝えました。
薬は変わらず、様子をみましょうと言う事でした。
今の先生は、薬を過剰投与しない主義みたいです。
前回も不安を訴えた所、レキソタン2ミリグラムを10錠だけくれました。
（たった10錠を頓服としてくれたので、ビックリしました。）
一番最初の先生は、レキソタン2ミ . . . 本文を読む
今日の関西は、晴れ
最近、細かいことが不安になって困っています。
ガスや電気の確認は、まだ分かるのですが、
トイレの水が綺麗に流れてあふれないか？まで、気になりだしました。
以前、トイレの水が職場であふれたことがあったので、
それが頭に残っているのでしょうね。
夜寝る前、トイレの水が出終わるまで、じっと、見つめていた私。
不安になるからといって、毎日、セニラン飲むわけにはいかないし。
た . . . 本文を読む
今日のあさイチで強迫性障害についてやっていました。
私も、何度も確認をしないとすまなかったり、加害恐怖なども持っているので、
興味があってみていました。
確認も仕事をしている時は、3度確認して、カギを開けて、ガスの元栓チェックしたりしたものでした。
心療内科に行き出してから、少しマシになって、確認も2度ですむようになり、心の負担も楽になりました。
ただ、怖いのは、加害恐怖で、きららを踏んでし . . . 本文を読む
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