期末テストスタート
生徒たちのバスを見送り、昼ごはんは先輩たちと久しぶりに外食！⬇️
宮崎グルメ48 延岡 珉珉(みんみん) 2023バージョン✨あんかけ焼きそば✨延岡のソウルフード🔥
https://youtu.be/uvlhbVrphq4
帰ってひたすら採点！
いろいろと気分がいい。
今日の晩御飯
宮崎グルメ48 延岡 珉珉(みんみん) 2023バージョン✨あんかけ焼きそば✨延岡のソウルフード🔥
https://youtu.be/uvlhbVrphq4
宮崎グルメ48 延岡 珉珉(みんみん) 2023バージョン✨あんかけ焼きそば✨延岡のソウルフード🔥
https://youtu.be/uvlhbVrphq4
昨日の昼ごはん⬇️
宮崎グルメ411 延岡 松屋 松のや 延岡店✨
https://youtu.be/3lVeBiFPI3E
宮崎グルメ411 延岡 松屋 松のや 延岡店✨
https://youtu.be/3lVeBiFPI3E
昨日の同窓会の会場⬇️
宮崎グルメ412 延岡 居酒屋 サンセット🏮
https://youtu.be/3XOt-izcMKc
https://youtu.be/3XOt-izcMKc
今朝は延岡の神社へ⬇️
宮崎名所185 延岡 小山神社⛩ ✨祝子川沿いの多くの神を祀る神社✨
https://youtu.be/j5mvUk-C6xM
https://youtu.be/j5mvUk-C6xM
帰宅していろいろ済ませ、友人とお好み焼きを食べに高鍋へ⬇️
宮崎グルメ413 高鍋 お好み焼き ゑべっさん🔥 ゑべっさんランチ(焼きそば お好み焼き おにぎり 味噌汁)1250円✨
https://youtu.be/3FhVGmkWlVI
https://youtu.be/3FhVGmkWlVI
帰宅して、昼寝2時間爆睡！
夕方から美郷町南郷温泉♨️で締めくくり！
今日の夜ご飯
中間テスト2日目。
中1は1時間目でテストが終わってしまい、早速、テストを面談しながら、返却。
楽しい時間だった。
お昼は、大先輩達に連れられ、学校近くの寿司屋さんへ。
「よし寿司」
うまかった。
いつも弁当なので、たまには外食もいい。
午後はひたすら採点。
ちょっとだけ時間が余り、ホームページやらの仕事を終わらせた。
夜は焼肉会。
いい1日になった。
 |
曙産業 いちどに10貫できる とびだせ! おすし CH-2011 |
| 曙産業 | |
| 曙産業 |
体調は復活してきたが、疲れが溜まってきている。
数日間の睡眠不足が効いているのかもしれない。
今日は高3の英語が2時間。放課後に質問もあって、頑張らねばと思った。
卒業生が今日もやってきて、いろいろと話をしながら、昨年のことを思い出した。
今の高3も、あっという間に卒業していく。
やれるだけのことはやってあげなければと、つくづく思う。
今日は帰り道、コスモス薬品に寄り、オリヂンPという栄養ドリンクを飲んだ。
千円以上したが、かなり元気になった。
禁酒も今日で一週間。飲まないなら、飲まないで全く問題ない。
明日は文化祭のリハーサル。あと2日。踏ん張ろう。
そのうち絶好調の波が来る。
 | 【第2類医薬品】新ビタエックス糖衣錠 300錠 |
| クリエーター情報なし | |
| ビタエックス薬品工業株式会社 |
今日は朝７時までゆっくり眠って、バットを振ったり、筋トレをしたりして、絶好調。朝ごはんを食べて、クーラーの壊れた車で宮崎市内まで、窓全開でドライブ。
久しぶりに自遊空間へ。
二時間、クーラーの下、マッサージ機で体をほぐしながら、イチローのバッティング映像を流しつつ、ワンピースを読む。ジュースも飲み放題。昼御飯に108円のエッグカレーを注文。充実した二時間で1000円かからなかった。
帰りは西都の方から木城回りで、日向へ戻った。
車の中はサウナ状態。
汗のせいか、バックミラーで自分の顔を見ると、髪の毛が爆発していた。
床屋に行くことにした。
たまらなく、坊主にしたい衝動に駆られたが、我慢して普通に髪を切ってもらった。
晩飯を食べ、バットを振ると、 眠くなり、仮眠。
真田丸を見て、今に至る。
暑い中、休みの日、行動した自分を褒めてやりたい。
今週も福岡出張やらプレテストやらで忙しくなる。頑張ろう。
とりあえず今から、カマンベールチーズを買いにコンビニへ行こう。お酒は買わない。
久しぶりに自遊空間へ。
二時間、クーラーの下、マッサージ機で体をほぐしながら、イチローのバッティング映像を流しつつ、ワンピースを読む。ジュースも飲み放題。昼御飯に108円のエッグカレーを注文。充実した二時間で1000円かからなかった。
帰りは西都の方から木城回りで、日向へ戻った。
車の中はサウナ状態。
汗のせいか、バックミラーで自分の顔を見ると、髪の毛が爆発していた。
床屋に行くことにした。
たまらなく、坊主にしたい衝動に駆られたが、我慢して普通に髪を切ってもらった。
晩飯を食べ、バットを振ると、 眠くなり、仮眠。
真田丸を見て、今に至る。
暑い中、休みの日、行動した自分を褒めてやりたい。
今週も福岡出張やらプレテストやらで忙しくなる。頑張ろう。
とりあえず今から、カマンベールチーズを買いにコンビニへ行こう。お酒は買わない。
 | ONE PIECE 82 (ジャンプコミックス) |
| クリエーター情報なし | |
| 集英社 |
今日は中間テスト最終日。
テスト後、2時間授業をして、午後は部活を回りながら、公開授業の時の部活動紹介の打ち合わせ。
新聞広告作成、チラシ作成などすることが次々に…
夕方からは塾回り。
今年できた美しい景観の塾と15年前くらいにできた個人塾を訪問した。
個人塾の名前をフロンティアという。
塾長は８つくらい年上で、面識がある。
17年ぶりに話をすると、懐かしくなり、時の過ぎゆく速さに…
とにかく感傷的になって、時間を大切に生きなきゃなんて考えてしまう。
学校に勤め始めて、他塾が敵であるという感覚はなくなる。
無論、自分が勤めていた会社を特に応援したいという気持ちが強くなるのは仕方のないことだと思う。
ただ、訳あって前の会社から離れ、一人で戦いを余儀なくされている元同僚も応援したい。
みんなで競いながら頑張れば、また塾の黄金時代が再来するかもしれない。
そんなことを考えた日であった。
そして禁酒5日目。お酒を飲みたいと思わない。
我ながら大した意志力だと思う。
そして今日もストレッチ。
何事も継続すること。
それが一番大事。
ついでに、晩飯がまた旨かった。
頑張ろう。
テスト後、2時間授業をして、午後は部活を回りながら、公開授業の時の部活動紹介の打ち合わせ。
新聞広告作成、チラシ作成などすることが次々に…
夕方からは塾回り。
今年できた美しい景観の塾と15年前くらいにできた個人塾を訪問した。
個人塾の名前をフロンティアという。
塾長は８つくらい年上で、面識がある。
17年ぶりに話をすると、懐かしくなり、時の過ぎゆく速さに…
とにかく感傷的になって、時間を大切に生きなきゃなんて考えてしまう。
学校に勤め始めて、他塾が敵であるという感覚はなくなる。
無論、自分が勤めていた会社を特に応援したいという気持ちが強くなるのは仕方のないことだと思う。
ただ、訳あって前の会社から離れ、一人で戦いを余儀なくされている元同僚も応援したい。
みんなで競いながら頑張れば、また塾の黄金時代が再来するかもしれない。
そんなことを考えた日であった。
そして禁酒5日目。お酒を飲みたいと思わない。
我ながら大した意志力だと思う。
そして今日もストレッチ。
何事も継続すること。
それが一番大事。
ついでに、晩飯がまた旨かった。
頑張ろう。
 | 図解 フロンティア (F-Files No.042) |
| クリエーター情報なし | |
| 新紀元社 |
今日は、北九州で美味しいラーメンを食べ、散髪して宮崎に夕方戻ってきた。
延岡のヘルスとピアでサウナと水風呂に入り、元気100倍！
９年ぶりに家から30秒の距離に住んでいる幼なじみの後輩と飲みに行った。
小学生の時の話がまた懐かしく涙が出そうになった。
人に教える仕事をしているが、僕はもともとそんな偉い人間ではない。
だから懸命に人と接して、その人のために頑張る。それしかできない。
昔の知り合いと話ながら、自分のことがよくわかった。
明日まで休みがある。ゆっくり眠り、明日も何か思いつきで行動しようと思う。
それにしても、ヘルストピアの水風呂は最高だった！
 |
BIBILAB (ビビラボ) テント式サウナ ぼっちてんとサウナ BT1-13 |
| クリエーター情報なし | |
| BIBILAB |
今日は授業五コマの日。たまらなく楽しかったけれど、疲れがたまっているのがわかる。
今日は全身もみほぐしに行って、マッサージをしてもらい、明日からまた頑張ろうと思う。
うん。そうしよう！
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医療機器認可取得 マッサージ器 ネックマッサー も~む 首・肩・背中・腰 マッサージ機 指圧風もみ玉マッサージ 058356 |
| クリエーター情報なし |
今日も夕方まで、実家でゆっくりすごし、鹿児島市内へ向かった。
無論、高速は使わず、英語を聞きながら南下した。
霧島で温泉に入り、すっきりして市内入り！
とてつもなく、漫画が読みたくなり、自遊空間へ！
限界まで読もうと思う！
無論、高速は使わず、英語を聞きながら南下した。
霧島で温泉に入り、すっきりして市内入り！
とてつもなく、漫画が読みたくなり、自遊空間へ！
限界まで読もうと思う！
 | 霧島酒造 特別蒸留霧島 40度 720ml |
| クリエーター情報なし | |
| 霧島酒造 |
今日も６時に起きて、やっと長い１日が終わった！
明日まで頑張れば休みが来る。
質問も増えてきて、充実しているもののさすがにきつい。
帰りにマツモトキヨシに寄って、栄養ドリンクを買おう！
頑張れ、ネズミ♪
明日まで頑張れば休みが来る。
質問も増えてきて、充実しているもののさすがにきつい。
帰りにマツモトキヨシに寄って、栄養ドリンクを買おう！
頑張れ、ネズミ♪
 | ヤクルト 青汁のめぐり 225g(7.5g×30袋) |
| クリエーター情報なし | |
| ヤクルトヘルスフーズ |
今日は朝からマッサージ！
身体中のコリが解消！
与次郎にて買い物して、昼御飯を食べると眠気が…
というわくで昼寝だ！
身体中のコリが解消！
与次郎にて買い物して、昼御飯を食べると眠気が…
というわくで昼寝だ！
 | オムロン マッサージクッション ブラウン HM-341-BW |
| クリエーター情報なし | |
| オムロン(OMRON) |
今日は、
谷山で朝から温泉に入り、
姶良の剛家でスープカレーを食べ、隼人のAZというショッピングモールで買い物！
いろいろと手に入れた！
さあ、今から本気で勉強だ！
谷山で朝から温泉に入り、
姶良の剛家でスープカレーを食べ、隼人のAZというショッピングモールで買い物！
いろいろと手に入れた！
さあ、今から本気で勉強だ！
 | ハウス スープカリーの匠 濃厚辛口 119×4個 |
| クリエーター情報なし | |
| ハウス食品 |
仕事が終わり、男三人で、福岡へ向かう。
目的はない。ただ晩御飯を食べに向かう。
どこで、何を食べるかすら決めていない。
直感で知らない店に入る。一期一会だ。
楽しみだ。
それにしてもドラモリが多い。
目的はない。ただ晩御飯を食べに向かう。
どこで、何を食べるかすら決めていない。
直感で知らない店に入る。一期一会だ。
楽しみだ。
それにしてもドラモリが多い。
| ヤクルト 青汁のめぐり 225g(7.5g×30袋) |
| クリエーター情報なし | |
| ヤクルトヘルスフーズ |
今日は休みで、給料日。(^o^)
朝から、オートバックスでオイル交換。
これで、スムーズに車体が動く。
体もスムーズに動くように、ヒアルロンサンを買おう！
これで、車も体も…完璧
朝から、オートバックスでオイル交換。
これで、スムーズに車体が動く。
体もスムーズに動くように、ヒアルロンサンを買おう！
これで、車も体も…完璧
 | DHC ヒアルロン酸 60日分 120粒 |
| クリエーター情報なし | |
| DHC |