けけのモフモフ三昧

猫飼い主婦けけとモフ猫の、のんびり田舎暮らし
…のはずが、主婦業そっちのけで、カウンターフォーク車で爆走中(でした)♪

お久しぶ~り~ねぇ~♪ のウォーキング

2023-11-10 22:13:34 | ウォーキング

◆本日の超ご無沙汰◆

~ベトナムカカオチョコソフト~

 

今日は雨だったのでウォーキングは休みのつもりだったんだけれど、

雨が上がったので歩くことになりました。

 

この時期、出掛けはちょっと寒いけれど、歩くと暑くなるので着て行く服に迷う。

今日は長袖のTシャツにトレーナー地のパーカーを着て歩き始めたら、何だか薄ら寒い。

風邪をひきたくないので、リュックに常備してあるウインドブレーカーを着込んだ。

相方は、と言えば、すでに冬装備だ。トレーナーにフリースにウインドブレーカー。

ニット帽に手袋までしていた。

 

相方が「マックの三角チョコパイ、いちごが出たね~。」と。

「うんうん、でももう食べちゃったんだよ~。

 そうそう、ミニストでも新しいチョコソフト出てるんだよ。」

 

生協まで歩いて来たら結構暖かくなって来て、相方が

「喉乾いた~。暑い~。けけがいちごチョコパイ食べちゃったのなら、

 チョコソフトでもいいよ。」と。

(そんだけ着てたら暑いだろ。実は私も汗をかいてた)

 

そんな訳で、マックは止めて生協のはす向かいのミニストップへ。

超お久し振りじゃない?いつ振りかって、実に2年半振り

ひゃ~、そんなだった?一時期は、ウォーキングと言えばミニスト詣でだったのに。

 

久し振りに食べたソフトは「ベトナムカカオチョコソフト」。

コーンのスプーンが付いていました。

お味はサッパリしてて、う~ん、普通のチョコとどう違うのか、わからんかった。

Kさん(情報提供者)は、わかったのかな?

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毎日ウォーキング・・・です!

2023-10-13 22:52:23 | ウォーキング

◆本日のご褒美◆

~三角チョコパイ~

 

毎日会社でウォーキングしてるんだから、今さらと思うんだけれど、

やっぱチョコパイは食べなきゃね。(人〃∀〃)

 

最近は、マックで休憩しないで生協の休憩所でペットボトルのジュース(特売品)と

値引き品のスイーツでお得感出していたんだけれど、そろそろホットコーヒーの季節だよね。

今日は久々にマックに寄りました。

何のご褒美かって、そりゃあこの歩数でしょ。

 

 

本日の歩数は28,934歩。(会社+ウォーキング)

前日は14,571歩、14,932歩、15,015歩。

これは午前9時から午後4時までの限定カウント。

 

相方が「何かもう、毎週歩かなくてもいいんじゃない?」って言ったけれど

いやいやいや、それじゃあなたが運動不足になるから!(相方はデスクワーク)

たとえ週一でも、1日に8km歩くって自慢出来ることなんだから続けなきゃ。

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ウォーキング&ウォーキング

2023-08-11 23:21:02 | ウォーキング

◆本日の計測◆

~2万2千歩~

 

本日はウォーキングデー。歩いた歩数は、約2万2千歩。

若干少なめかなー。

 

―と言うのも、いつものウォーキングでは1万4千歩弱歩くので、

差し引き8千歩が仕事で歩いた歩数と言う事だ。少ないよー。

今日は入荷数が少なかったので、倉庫を歩き回る距離が短かったのよ。

通常なら1万歩を優に超えるもんね。

 

ほとんど毎日がウォーキングデーなのだが、金曜日はさらに夜も歩くので

W・ウォーキングなのだ。

でも夜のウォーキングは、シューズが好調で調子がイイんだけれど、

会社では安全靴なんだよね。安全靴でウォーキングはきついよねー。(´ε`;)

 

一応インソールを買ったんだけれど・・・。

 

 

今、左側の通気性の良さそうな物を使っているんだけれど

2ヶ月でかかと部分のクッションが潰れてしまった。

やっぱ、100均じゃダメね~。 (;^∀^A

 

まぁ、どんなタイプが履き心地イイか、試そうと思って買っただけだから

後で、ちゃんとお高いインソールを買うつもりだけれどね。

しかし、安全靴にウォーキング機能を求めるのは、無理ってもんかな。

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相談・ウォーキング

2023-07-17 21:39:13 | ウォーキング

◆本日のスイーツ◆

~マックフィズ・瀬戸内レモネード~

 

先週金曜日は久々のウォーキング、2週連続で中止になっちゃったからね。

私は会社で毎日ウォーキングしている様なものなので、

さらに歩かなくてもいーんじゃないかって思うんだけれど、習慣で歩いちゃうわ~。

それは相方も同じ事で「体調イマイチだったけれど2週も休んじゃったから歩こうかな。」って。

マックの休憩時、店頭パネルに写った瀬戸内レモネードが「美味しそう!」って

意見が一致して即注文しました。(^_^)v

 

お喋りが息抜きになるんだよね、お互い。

先日の話題は、近所にオープンしたディスカウントスーパーの事や私の仕事の事。

私が「倉庫が暑いからさー、時差出勤しないかって。どうかなー。」と言ったら相方曰く

「私は朝7時に会社に入ってるよ。(自主的朝残業)」

 

あー、君は好き勝手出来るからイイよねぇ。

相方は事務職で、朝は電話がないから仕事が進むって自主的に朝残業をしている。

名ばかりのお局課長がいるけれど、ほとんど相方が仕切っている事務方。

相方が辞めたら会社(組合)が潰れるんじゃないかってくらいの影の実力者に

成り上がっちゃってる。( ̄▽ ̄;)

 

そんな相方が「今さー、気になる求人があって転職しようかな~。」と。

「新しい事業所で週休二日(ただし土日ではない)で、お給料も今よりいいんだよね。」

 

聞くとコンビニの総菜製造の事業所の総務らしい。

「えー、正社員?今の歳を考えるとどうかな~。日曜日も休みじゃないんでしょ?」

相方はもう、家族に合わせて日曜日が休みじゃなくても構わないらしい。

サービス業の人は日曜日は仕事が普通だろうけれど、私は生まれてこの方、

日曜日は休みって生活が身に付いちゃってるから無理だな~。平日休みは羨ましいけれど。

 

本人も迷っているらしいけれど、周りの反応は反対派が多いらしい。

相方の母親も「今の仕事は大変でも好きにやらせて貰ってるんだろ。」と。

相方も「休みは少ないけれど、休んでも多分怒られないけどね。(他の人の前歴がある)

でも新しい(キレイな)事業所、いいよねぇ。(現職場は古い)

けけも新しいところで頑張ってるんだし、私も…と思うんだけれど。」

 

う~ん、何とも言えんなぁ。(´ヘ`;)

いつも相方の職場の愚痴を聞いていて『そんなとこ辞めちゃって転職すれば~。

相方のキャリアならイイ転職口ありそうじゃん。』って常々思っていたけれど

さんざ口で言う程は今の職場に愛想をつかしているわけではなく、

逆に愛着があるんじゃないのかなって気もしていた。

実際に相方の口から転職って聞かされて、正直、正社員は年齢的に無理かなーと。

もう家のローンもないし子供達も独立しているんだから、正社員にこだわらず

パートなら転職口もあると思うけれど。

まぁ、本人もそんなに甘くはないって、わかっているようだけれどね。

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メロン de ウォーキング

2023-06-10 22:42:14 | ウォーキング

◆昨日のお疲れ様◆

~北海道産夕張メロン・マックシェイク~

 

今週5日間、勤めたよ~。疲れた~。(;´Д`)=з

昨日は、指導社員が休みで、一連の作業を一人でやったんだよ。

ドライバーに渡す配送伝票のケース数間違えちゃったよ。f^_^;) 

 

仕事で1万8千歩も歩いていたけれど、歩数計の感度を下げたら

1万2~3千歩に減ったかな。この日も入庫はなかったけれどね。

 

恒例のウォーキングは、もう5週も連続して中止だったので、

昨日は朝から雨だったんだけれど、午後には止むと思っていたので

久々に歩きました。(この日は3万歩は行ったわね)

以前はウォーキングの後は体重が落ちたのに、今仕事でこんなに歩いて超疲れているのに

体重は全っ然落ちないの。何でよー。100gの変動もないって、どゆ事?

相方曰く「蓄え(過ぎ)てるからじゃね?」

 

そりゃーさ、体重MAXんなっちゃったけどさー。(´ε`;)

上半身がちょっとマッチョなのよ。肩から二の腕がボディビルダーみたいなの。

これが筋肉なら言う事ないんだけどね。

 

1週間頑張ったのでマックシェイクの新フレーバー、いつもはSサイズしか飲まないんだけれど

昨日は、お疲れ様だったのでMサイズを頼んじゃった。(人〃∀〃)

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