今週初めからお伝えしている通りフィジカルダメージがかなりあり、メンタルもへこむと負のスパイラルに落ち込む可能性があったので、
メンタルケアの為にこんなものでリラックスタイムを演出しています。
バスクリンの入浴剤。毎日同じ入浴剤だと飽きが来るし、マンネリ化してリラックスタイムの演出にはならないと思ったので。
用意したのは「アロマスパークリング ナチュラルバスコレクション」
世界遺産、自然遺産の「小笠原」「屋久島」「知床」「白神山地」それぞれの代表的な植物と特産果実の香りを
現地で体感し採取、分析、開発した香料を配合した本格的な入浴化粧料です。
８種類１５包入りです。
毎日種類を変えてバスタイムをリラックスタイムにしてます。
「小笠原」は「ムニンヒメツバキの香り」と「小笠原レモンの香り」
「屋久島」は「屋久杉の香り」と「屋久島ポンカンの香り」
「知床」は「知床白樺の香り」と「エゾキスゲの香り」
「白神山地」は「白神ブナの香り」と「白神雪ん子りんごの香り」
この「白神雪ん子りんごの香り」はりんごの香りがフルーティで、思わず湯船のお湯飲みそうになりました！（笑）
この「アロマスパークリング ナチュラルバスコレクション」のおかげでかなりメンタル面のリラックスが毎晩のバスタイムでできています。
フィジカルがＳＡＲＳ-Ｃｏｖ-２でかなりダメージ受けておりますので、メンタルケア非常に大切です。
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