butataroの岡山グルメ紀行

健康志向にチェンジせざるを得ないグルメブログですｗ

健康な家食を目指して034

2018-10-31 19:00:00 | 家食・家飲
半額だからといって刺身三種は食べ過ぎか？　この日は鮭のムニエルがメインなのでまた魚尽くしになりました。では紹介していきます。 . . . 本文を読む

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海鮮DON丼丸でヘルシーな丼を食べてみた

2018-10-31 00:00:00 | 弁当・テイクアウト
倉敷市黒崎にある海鮮DON丼丸でご飯の代わりに豆腐が選択できる（どこかで聞いたような）ヘルシー丼が食べれると聞いて行ってきました。では紹介していきます。 . . . 本文を読む

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健康な家食を目指して033

2018-10-30 19:00:00 | 家食・家飲
半額刺身と鶏のコラボです。では紹介していきます。 . . . 本文を読む

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シャトレーゼの糖質制限アイスそろい踏み

2018-10-29 19:00:00 | スイーツ
人体実験ｗの結果，シャトレーゼの糖質制限アイスは食後の血糖値UPがほとんど見られませんでした。ただ今3種類出ているので紹介していきます。 . . . 本文を読む

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健康な家食を目指して032

2018-10-29 00:00:00 | 家食・家飲
やっぱ魚尽くしがええですなあ。鮭のムニエルに鰹のタタキなどを紹介していきます。 . . . 本文を読む

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セブンイレブンの枝豆チップスがオススメです。

2018-10-28 19:00:00 | スイーツ
最近セブンイレブンのアプリをダウンロードして，nanakoのオーナーにもなったbutataro，結構利用してます。今回は何点かお菓子を紹介していきますが，枝豆チップスが最高ですね。では紹介していきます。 . . . 本文を読む

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健康な家食を目指して031

2018-10-28 00:00:00 | 家食・家飲
今回は鶏ササミのトマト煮です。この健康にいい二つの食材を会わせるのがミソですね。では紹介していきます。 . . . 本文を読む

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カステラといえば文明堂

2018-10-27 19:00:00 | スイーツ
カステラ一番,電話は二番，三時のおやつは文明堂ｗ . . . 本文を読む

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健康な家食を目指して030

2018-10-27 00:00:00 | 家食・家飲
天満屋ハピータウンで低カロリーのドリアを発見。夕食に取り入れてみました。では紹介していきます。 . . . 本文を読む

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健康な家食を目指して029

2018-10-26 19:00:00 | 家食・家飲
やっぱ週末は鍋ですね。これが楽しみで一週間頑張れるってもんです。では紹介していきます。 . . . 本文を読む

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セブンイレブンの甘栗

2018-10-25 19:00:00 | スイーツ
いろんなスイーツの中で甘栗は食べすぎはいかんですがなかなか優秀です。塩分ゼロが嬉しいですね。今回はセブンイレブンの甘栗と低カロリーヨーグルトドリンクを紹介していきます。 . . . 本文を読む

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健康な家食を目指して028

2018-10-25 00:00:00 | 家食・家飲
やっぱカレーは元気が出ますね。では紹介していきます。 . . . 本文を読む

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健康な家食を目指して027

2018-10-24 19:00:00 | 家食・家飲
また鮭のムニエルですがヘルシーでよろしい。あとは値引き総菜などです。 . . . 本文を読む

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またロイホでステーキを食べてしまったｗ

2018-10-24 00:00:00 | ファミレス
月一と心で誓ったステーキ。しかしメールに悪魔のステーキ300円引きセールが。仕方が無いのでｗまた行ってきました。やはりステーキウマシでした。 . . . 本文を読む

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ダイエットスイーツ特集

2018-10-23 19:00:00 | スイーツ
箱買いするほどダイエットスイーツに詳しいですがｗ実際血糖値的にも体重的にもいいようです。では色々紹介していきます。 . . . 本文を読む

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